納涼祭！ ～お神輿

9月の連休も最終日となりました。

なんだか急に涼しくなりましたね？？

ようやく秋がやってきた、と思っていいのか…ここからまた急展開の残暑がやってくるのか…

なんにせよ、季節感という言葉が日本から消えるのは嫌ですね～。

今年は紅葉見られるのでしょうか…それも心配……(´・ω・`)

来週で9月も終わります。もう10月です。一年も終わります！

そろそろ年末に向けた大掃除的なのを始めてもいい時期ですね～。

気温差もありますので、体調不良には注意しましょう。

さて。

敬老会も終わったのですが、まだ納涼祭のお写真を上げていなかったので、今月のうちに納涼祭は終わらせたいところ……！（できるか…？？）

今年の納涼祭はまさかの雨。

本当は正面ロータリーでボランティアさんを交えてのイベントを予定していましたが、できなくなってしまったので室内での開催となりました。

まずは午前のイベント。

お神輿を担いで各フロアをめぐってもらいました(*^▽^*)

このお神輿も年季が入っております…(笑)

13.4年？は使ってるんじゃないかと……(*´艸`*)

あ、このうちわもそうですね、年季入ってます(´∀｀)

お昼を食べた後にはいよいよイベントタイムです！

夏バテ予防に効果があるのは…？ ～４F

毎日暑いですね～。

夜になってもちっとも涼しくなりません。

熱中症で救急搬送される方も多いようですので、室内でも30℃を超えたら冷房使用をおすすめします。

世間ではいよいよオリンピック開催ですね！

皆さん興味のある種目はあるのでしょうか(　ﾟдﾟ)

私は競泳に興味があるくらいですが、時差もあるのできっと速報とかで知るタイプになりそうです( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ

さて。

夏、食欲も何となく減退する暑さですね…

そんな夏にぜひ食べたい食材を使ってお昼を作りました！

豚肉と大葉の肉巻きです。

大葉には夏に摂取したい栄養素が豊富に含まれていて、美肌効果や免疫力向上などの栄養素も入っているとか。

豚肉も同様で、ビタミンB1が豊富に含まれていて免疫力アップの効果もあるとかでまさに夏にぴったりの食材です！

作り方は至ってシンプル、豚肉で大葉を巻く、それだけです。

巻いた豚肉をフライパンで焼いたら完成！

大葉には殺菌効果もあるそうですね。

脇役になりがちだけど、夏にはおすすめの野菜です(*´▽｀*)

喫茶店(*´ω｀*)

雨、ですねぇ。

やっと梅雨っぽい天気になりました。

一日じめじめしていると洗濯物が乾かなくてしゅん(´･ω･｀)となるのですが、まぁそれも梅雨ってもんですね。

明日からは世間は三連休、月曜は海の日とのことですが、意外とその辺まで雨が続きそうな予報です。

湿度が高くても熱中症のリスクはありますので、室温湿度管理には気を付けましょう。

さて。

今日は先月末に行った喫茶店イベントの様子を(/・ω・)/

とても久々な喫茶店イベント♪

本当は屋上でやろうと思っていたのですが、日差しと気温から断念……(ノД`)・゜・。（次はもうちょっと計画的にやります）

一階のエントランス～正面のロータリーあたりにテーブルを作って、皆さんお好きなところで過ごしてもらいました。

今回用意したスイーツはこちら！

左から「フルーツゼリー」「チョコレートケーキ」「チーズの入っていないチーズケーキ」です(｀・∀・´)

チョコレートケーキにはお豆腐が入っているのでヘルシーに、チーズケーキはチーズの代わりに水切りヨーグルトを使ってヘルシーに！

ヘルシー志向ってわけではないですが、たくさん食べても罪悪感がないように仕上げてみました(笑)

このほかにも杏仁豆腐を少々ご用意。

しょっぱい系でピザトーストも準備したのですが、みなさんやはり甘いものの方がお好きみたいですね(笑)

次はもうちょっと涼しくなってから検討したいと思います(;'∀')

オープンガーデン✨ ～３&４F

遅ればせながらの梅雨がやってきましたね！

昨日は一日雨で明日からまた雨の予報になっていますが、今日は合間の晴れ模様☀

お洗濯は今のうちに！

梅雨明け予報は7月中旬とのことなので、しばらくはじめじめとした天気が続きそうです(・_・)

今日は晴れた日に出かけた様子をご紹介。

古里の近くにある民家さんでオープンガーデンを作られているおうちがありましたので、何名か出かけてきました！

この日はいいお天気でした☀

暑いくらいですね(;'∀')

バラが見事に咲き誇っていました！

お野菜も作っているようで、この日はたまねぎとにんにくが1ネット100円で提供されていました。

バラやラベンダーなどのお花だけではなく、リンゴの木や栗の木もありました！

「あれは栗だね」と木を見ただけでわかってしまうのが、さすが(゜_゜)

とても広いお庭をおひとりで手入れされていて「来年はどうかな～」とおっしゃっていましたが、これだけ立派なお庭なのでぜひ来年も見に来たいものです(*‘∀‘)

寄付をいただきました。

あったかい春ですね～(*´▽｀*)

……とのんびり言ってもいられないくらい、寒暖差が激しいですね(ﾟДﾟ;)

朝はまだ冷え込みもあり、かと思えば日中は暑いこと暑いことι(´Д｀υ)

あっという間に夏になるとも思うのですが、今年の夏が恐ろしい限りです。。。

そろそろガーデニング業にも手を付けたいところ…

花と野菜を植えて彩良い畑を作りたいです！

今日はいただきもののお話。

今年の1月に上田第一中学校の収集福祉委員会の皆さまから、車いすのご寄付をいただきました。

アルミを約300kg集めた結果だそうです。

ありがたく使わせていただいています。