退職のご挨拶

こんにちは！リハビリの中村です。

 

この度、3月20日(水)をもって退職させていただくことになりました。

至らなぬ点が多々あったかとは思いますが、ご利用者様やご家族様、職員に支えられて楽しくリハビリを行うことができました。

 

 

優しくて温かいご利用者様と接することができて、また貴重な経験と勉強をさせていただいたことを本当に感謝しております。

 

お世話になりました。

また、後任については4月1日より赴任予定ですので変わらぬご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

ケアライフ古里　理学療法士　中村

歯磨きについて

こんにちは！リハビリの中村です。

すっかり季節も変わりお久しぶりとなってしまいました。

個人的に衝撃的な知識を得たのでぜひ共有したいと思い、歯磨きについて書きます。

皆様は夕食後の歯磨きをどのタイミングで行っていますか？

私は寝る直前、歯を磨いて布団に入るという生活をずーっと続けているのですが、なんと・・・

「歯茎に刺激（歯磨き）が入るとメラトニンという睡眠ホルモンの分泌が抑制される」そうなのですΣ(ﾟДﾟ)

なので、理想は就寝の１時間前に歯磨きをするのがいいとのことです。

この作用を逆に利用して、昼食後に眠くなる人は歯磨きの際にしっかりと歯茎に刺激を入れるといいらしいです。

利用者様の中にも入眠が上手くできない方は多いので、施設でも活用できる知識です😁 

短いですが今日はここまで！

参考

https://ogiharadental.com/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E/1872/#:~:

施設の備品紹介ー②

こんにちは！リハビリの中村です。

今日も備品の紹介をします😆 

まずはこちら、ぱっと見普通のベッドに見えるかもしれませんが、普通とは違うところが分かりますか？

このベッドは施設では低床ベッドと呼んでいるのですが、その名の通りベッドが床ギリギリまで下がるベッドなのです！

電動ベッドなので、もちろん高くすることもできるし頭を上げるギャッジアップもできます。

このベッドのいいところは、利用者様が誤ってベッドから降りてしまったときに高さがないので、転落による怪我を防ぐことができるのです😤 

こちらのベッドは高級品なのですがケアライフ古里には３台あります！(　-`ω-)✧ﾄﾞﾔｯ 

さて、続きましては入浴設備です。

こちらは座ったまま入ることができるリフト浴です。

家庭にあるお風呂は浴槽をまたぐ動作や、湯船につかった後浴槽内から立ち上がる動作など、意外と高い動作レベルを要求されます。

そこで、このリフト浴を使えば一般家庭のお風呂が難しい方でも容易に入浴をすることができます😎 

もちろん、職員サイドから見ても無理な介助をすることなく、ボタンを操作するだけで入浴介助ができるので介護負担の軽減にもなっています。

また、湯船に浸かった状態から立ち上がると起立性低血圧を起こすことがありますが、リフト浴ならそのリスクも避けることができるのもいいですね(^^♪

ちなみに浴室の壁はヒノキなので、木が湯気で蒸らされてとても良い匂いになります！

福祉用具の進化で少しでも利用者様・職員双方の負担が減っています😊 

施設の備品紹介ー①

こんにちは！リハビリの中村です。

今日は施設の備品を紹介したいと思います。

まずは歩行器です。

こちらは前腕支持型歩行器やサークルなどと呼ばれるタイプの歩行器です。大きいので在宅では使いづらいのですが、メリットとして上半身の重さを歩行器にしっかりと預けることができるので、体幹や足の力が弱い方でもこの歩行器を使うと歩きやすい場合が多いです。こちらは4台あり、全台絶賛稼働中となっています。

続いて車いすです！

この写真だけ見ると普通の車いすにしか見えませんが、この車椅子は自動ブレーキシステム搭載の車椅子なのです！😆 

どういうことかと言うと、一般的な車椅子は手動でブレーキをかけなければいけないのですが、こちらは重さを感知して、立ち上がると自動的にブレーキがかかるのです。ブレーキのかけ忘れによる転倒を防ぐことができる、非常に便利な車椅子です😎 （この方が乗っている車椅子は私物ですが、同じタイプの自動ブレーキ車椅子が備品として1台ですがあります）

興味がある方はこちらをご覧ください。

https://www.kurumaisu-miki.co.jp/catalog/pdf/tomavol2_1704.pdf

続いて体重計です！

こちらは車いすに乗ったままでも体重を測ることができる体重計なのです。

立って体重を測るって実は難しいのです。車いすを利用しても体重を測ることができるので、とても助かります😆　これは高級品なので、1台を大事に使っています。

こんな感じで少しずつですが備品の紹介もしていきたいと思います。今日は以上3品の紹介でした！それでは！(@^^)/~~ 

久しぶりの歩行練習

こんにちは！リハビリの中村です。

昨日1/23（月）はとても暖かく、上田市の最高気温は10度でした！とても気持ちのいい日差しだったので、利用者様をお誘いし屋外歩行をしたりお買い物に行ってきました。

皆様笑顔で「気持ちいいね」、「あったかいね」とおっしゃってくださり、私も嬉しくなりました😊 

さて、今日明日は気象庁が不要不急の外出は控えてくださいというほどの１０年に一度の大寒波です。明日1/25（水）の最高気温は-３度です。最高気温ですよ！最高が-3度ってすごいですね。暖かくして過ごそうと思います。