カラーリングしました。美髪になりたいな。

今日は自分の髪をカラーリングしました。
カットはプロにやってもらうけど
カラーリングは自分でやります。

20代の頃はお洒落で明るい栗色に染めていたのですが、(金髪だっ！！と言ったかたがいましたが。
大げさです。　笑）　
白髪が増えてきたら、染まらないのよね。
もともと、硬くて太い髪だから白髪がきちんと染まってくれないの。

なので、最近は真っ黒に染めています。
泡のタイプを使っています。先日、美容院でベリーショートに
してもらってきたので頭が泡でもこもこ！ちょっと大仏様状態でした。(笑)

もう、綺麗に染まってくれたので、若返った気分♪
今は美髪にするぞ！と、燃えています。
ちゃんと食事で栄養を摂って、髪にクリームなんかを塗って
お手入れしたら、シャンプーのCMみたいな美髪になれるんじゃないかと
思ってます。

うちの子は、一時、ヘッドスパにはまって、PC見ながら頭皮を
マッサージしてました。(笑)いろんなシャンプーを試していましたが、
お気に入りがみつかり（髪が絡まないそうな）今はそれ一筋です。
どこにでも売ってる普通のシャンプーなのですが。(笑)
決まるまで、あちこちのドラックストアに行ってシャンプーの
パンフレットもただなので、もらってきて集めて研究？してました。(笑)

髪を美しくする飲み物を昔、女性ロックシンガーだったかたが雑誌で教えてくれたのですが
簡単なので試してみるといいかも。
牛乳に、青汁と、きなこと、黒ゴマを混ぜて毎日、飲むだけ。
美容師さんに褒められるほどだとかで私もトライしてます。
最近、さぼっているけど。（苦笑）

でも、初心に返ってまた頑張りたいと思います。
美髪は麗しくて素敵ですもんね♪

ファイトです～！！ b(^^)d

母の脚の静脈瘤

母の脚の静脈瘤は、かなりひどい。
ぼこぼこで、すごいのに手術しようとか思わないみたい。
「手術してもらったら？」と言っても笑って話を濁すだけ。
どれだけ立ち仕事をしたらこんな風になるんだろう。
どうして母だけこんな脚になったのか。
どうして母は治そうとしないのか。

母は何度か他の病気で手術入院している。
小学校の時は寂しかったのを記憶している。
「となりのトトロ」のさつきちゃんと、めいちゃんの気持ちがよくわかる。

今朝、整形外科の先生に薦められたサポーターみたいのをはいていた。
笑って痛いと言いながら。

困ったものです。自分の体をもっと大事にしてください。
お金の事を気にしている様子もなく、ただ面倒なのかな？
怖いとか？諦め？

母の苦労を思います。
手術はもう、嫌なのかな？
胃カメラをのんだりするのにね。
とにかく、もっと真剣に考えてほしいと思います。

私も体質が似たのかほんのちょっぴりだけど
静脈瘤があります。母みたくひどくはありませんが・・・。

母の気にしない性格がよくわかるお話です。
どうか、悪くなりませんように・・・。

食品添加物の勉強をして健康になります！

今日、本が届きました。

一生のダイエッターとして今更ですがきちんと食品の勉強をして

健康作りに励みたいと思います。頑張りま～す！

今日は髪をカットの日

今日は私と私の母がそれぞれ違う美容院に行きました。

母は地元の美容院で私は隣町の美容院にいきました。

すごい癖っ毛の私はベリーショートにしてもらいました。すっきりです。

これからはシャンプーも楽だな。なんて思いながら家へ帰ったら

母も帰ってきてました。母は整えて、揃える程度しか切っていませんでした。

私はショートが似合うと思っているので、ばっさりと短く薄くそいでもらいました。

ばっちり、ショートですよ！っていうショートです。(笑)

顏がダメなのでせめて美髪にしたいです。(笑)

どうやったら、さらさらで艶やかな髪になるでしょうね～。

通販でクリームでも買いますか。

帰ってきて、家事をして、これから寝ます。

髪はこれから大切に育てます♡

う～～ん、眠い・・・。

ブラックコーヒー

誰を信じて行けばいいのか、わからない時代だけど
頭の切り替えを早くして、納得したらすぐ実行ってなわけで
今、ブラックコーヒーを飲んでいます。(笑)
コーヒーは、体にいいと最近話題ですよね。
体に悪い物を取ってくれるそうですね。（脂肪だそうです）
と、言っても痩せられるわけじゃないそうですが。

紅茶も香りが良くて好きですが、
今は、ブラックコーヒーと、緑茶と白湯を、楽しみたいと思います。

健康の知識を、得るたびにダイエットも楽しさ倍増！

楽しんで健康になりたいです。