腹がでてきた・・あえてここに画像は載せないけど。最近人にも言われる。薄着になるとよけいに目立つんだろう。目線が腹のあたりをさまよったあと「あれ、太った？」ほんとは「腹デタネ」と言いたいんだと思う。遠慮のないカミさんには「ちょっと、その腹やばいんじゃない！」とストレートに言われている。第一に考えられる原因は運動不足。ハリーが元気な頃は朝夕２回の散歩で１日１時間以上歩いてたけれど、今ではせいぜい１５分。それもトボトボだから運動になっていない。他にも原因はある。昼は外食が多い。夕食は仕事が終わってから食べるのでいつも８時半過ぎ、太る条件は揃っている。このままだと妊婦の気持ちのわかる男になってしまう（爆）とりあえず、すぐできることからってことで、朝のハリーの散歩のあと３０分程度のウォーキングをすることにした。効果でるかな。