コロナの影響はいろんなところにでてて大変な世の中ですね。
ここ最近肩こりがひどく、
会社では顔がむくんでるやら、首がパンパンだと言われ
毎日頭痛に悩まされていました💦
気圧のせいなのか…
先輩に話したところ、枕が合わないんじゃないか？とのことで、
その先輩は自分のデータを取ってもらい枕を作成した様です、
私はそこまで予算がなかったので😓
とりあえずマッサージに行って肩と首をほぐしてもらいました❗️
そしたら
次の日はいくらか症状は和らぎ楽になることができて
頭痛もしませんでした☺️
これ以上ひどくなるようで有れば枕も検討して行こうかと思います！
眠りも良くなりだいぶ良くなるみたいですよ❗️
コロナのせいなのか花粉のせいなのか
歳とか関係なく
体調管理は気をつけて行きたいですね！
