独りな時間

自身の病気(痙攣性発声障害)も含め、趣味のフルート、好きな曲
日常のあれこれ綴ります♪♪
元気だしていこ~~ 

注射予約 完了♪

2009-02-26 15:49:49 | 痙攣性発声障害
              


            注射の予約入れました♪

            8か月ぶりの声帯注射!


            これほど間をあけることが出来たのも
            あのどん底状態より少しはマシになった証拠。

            久しぶりにK先生に直接電話をするので
            今日はさすがに緊張した。。
            診察券のナンバーを聞かれて
            数字が上手くいえずに何度も聞き返されてしまいました。。

            やはり電話に限っては、もうどうにもなりません。
            何とか来月の注射に間に合った~


            少しマシになったとはいえ、
            今の状態ではやはり不便なこともあり
            注射をして一時的にでも何の障害もなく会話出来るうちに
            会いたい人と連絡を取り、会いに行こうと思っています。

            大事な用件もあるし
            家族とも久々に語り合おうと思っています。

            漢方薬は引き続き続けるつもり。。 


            何だか少しホッとしている私...  










♪歩いて帰ろう/ 斎藤和義

2009-02-23 22:34:28 | 本日の選曲♪ 国内
歩いて帰ろう




                  今日の選曲♪・・・
 

                「歩いて帰ろう」  by 斎藤和義

                
                 最近、歩いてないなあ~
                 もう2月も終わっちゃうな。。。 

                 お給料日まであと・・・1日! 
                 長かった~   



                   


 


副作用?

2009-02-20 20:29:40 | (漢方&鍼治療)
             


          昨日は診察日。

          漢方薬を変更してそろそろ2週間。。
          なかなか良い感触をつかみ、これでしばらくいこうと思ったところ
          ちょっと不具合が発生・・・

          おなかの調子が何となく。。

          下痢とは違うけど漢方薬の作用なのか
          飲んでしばらくするとトイレに行きたいような行きたくないような
          腸のあたりに不快感が生じます・・
          便も、気持ちゆるいような・・?

          これが数日続いているのでもしかしたらと思い
          H田医師に相談。
          話によれば、漢方薬で下痢を起こす人もいるそうで
          今回の漢方薬にも微妙にそういう要素があるらしいので
          それらを取り除いたもので同じ効果のある漢方薬に
          またも、変更してもらった。。。
          
          自分に合うものを探すのはなかなか大変。

          薬がコロコロと2週間ごとに変わるので
          これはまた薬剤師さんに不信な目で見られるなあ~
          と思ってH田医師に話したら
          「ははは。気にしないで大丈夫ですよ」
          と余裕の返事が返ってきたので
          「でも、薬剤師さんは事情を知らないから・・」
          と話すと
          「まるみさんの希望もあってやってるのだから全然気にしなくていいですよ」
          とまるで余裕。
          笑われてしまいました。。。

          私は先生の事を心配したんですけどね。。
          私の我儘でつき合わせてしまって
          薬剤師さんに不信を抱かせてしまってるようで。。

          でも、気にしないでと言われたので気にしないことにしよう。
          普通なら、もういい加減にして下さいヨ、と言われそうな所を
          ここに来てもいろいろと提案して下さるH田医師には
          感謝以外に言葉が見つからない。。
 
          とりあえず、また2週間効果を見ることになった。

        
          次回はもう春ですネ。。。    


          

          


  

ひたすら忍耐

2009-02-17 21:24:22 | 本日の独り言
            


           今月は超節約生活に入っているので
           気分転換のドライブもおあずけ... 

           せっかくガソリンも安くなってきたのに
           あまり無駄走りは出来ず。
      
           この辺はすごい田舎ではないけれど 
           交通手段が車が主流な土地柄だから
           我が家も夫の通勤用と私のお買い物用に2台。
           来月、再来月と2台の車検だぁ。。。 
           
           毎年一年点検をかかさず、オイル交換もまめにして
           2台分の維持費はかなりの負担。

           何で車検はあんなに高いのでしょう。。
           2台で20万以上の出費。
           世の中は車離れが進んでいるらしいけど
           ここではありえませんね・・
           ひきこもりになりそう。。
           ただでさえひきこもりがちになっているというのに
           これはまずいゾ。。

           やっぱり電話出来ない生活はリズムが狂うな。
           メールはどうしても約束までに時間がかかる。。

           愚痴った所でどうにかなるわけでもなし・・。


           お給料日まで

           あと何日だっけ・・?  
           
       
           
           
           





              

途中経過。。

2009-02-15 23:06:50 | (漢方&鍼治療)
            


           春一番が吹き 寒い冬もそろそろ終わりか・・
           寒いの嫌いだけど、これはこれでやはり寂しい。

           漢方薬を変更して
           良い状態が戻ってきた感じがする。。
           やはりこれは前回のよりも効いているような実感がある。
           
           これはいいんじゃない?と思うものは 
           声が何故かハスキーっぽくなるんだけれど
           なんか膜が張ってるような
           一枚ソフトなクッションが出来たような
           声のつっかかりが随分と楽になるのだ。
           そうは言っても、もちろん完全には戻らないけれど 
           会話が楽になってる実感がある。。 

           もうあと数日、木曜日の診察時に
           最終的な判断をしようと思う。

           相変わらず、携帯はダメ・・。 
           もう、これは半ばあきらめている。

           実家の母とは時代錯誤のようだけど
           文通になっている。。
           特別書くこともないのだけど
           母を安心させるためにはこれしかない・・。

           さあ、あともう少し。
           そろそろ私なりの結論を出さねば。
           これ以上あれこれ試すには
           私の身体に何か影響が出ると怖いので  
           そろそろ・・。

           私としてはいろいろな漢方薬を試して効果を見てるのだけど
           薬剤師さんは事情を知らないものだから
           「お薬、また変わってますね...」
           と、何か言いたげな表情をされてしまう。
           心配してくれてるのだろうけど
           ちょっと面倒くさい瞬間。。

           まあ、仕方ないか、
           
           少しでも良くなれば儲けものでス・・  
           
           






           

奮い立たせてくれる言葉(BGM・ブルーハーツ)

2009-02-13 14:34:52 | 本日の選曲♪ 国内
奮い立たせてくれる言葉




                今日の選曲♪・・・ 

            BGM  by ブルーハーツ(情熱の薔薇)


                  99%ダメ??
                 
                 あと、1%あるやん。

                        by 辰吉丈一郎(ボクサー)


                  そうそう、 

                その1%に賭けてるんです! 

                           by まるみ 
 
 



  



あきらめずに。。

2009-02-10 22:00:14 | (漢方&鍼治療)
          

         少しづつ春の気配を感じるこの頃。。
         そろそろちらほらと
         花粉症の方には辛い季節がやってきた模様。。

        
         土曜日は2週間に一度の診察の日。
         前回処方してもらった漢方がイマイチだったので
         自分で調べてよさそうなものをメモにして持って行った。

         前からちょっと気になっていたものを2つ、 
         H田医師のデスクにぺタッと貼って
         「先生、これちょっといいかな~と思って・・」
         そう言ってメモを指さすと 
         「あ~ これはいいかもしれませんね~」
         と前向きなお答えが返ってきた。

         とりあえず2週間、私が是非試してみたい漢方薬を
         処方してもらえることになった。
         これまで試してきた漢方薬名については
         後日、振り返りながら書きたいと思います。。

         効果が全くなかったもの
         ちょっといい感じ・・だったもの
         これはなかなか良いんじゃないの? と思えたもの、
         いろいろありました... 

         そして今回はどうかというと・・

         「なかなか良いんじゃないの??」
         という感触がじわじわ・・。

         最後の最後に逆転ホームランでもかっ飛ばす気持ちで
         いつものようにダメ元でチャレンジです。

         気のせいか何なのか、
         SD特有の症状が大分軽減されて
         夫との会話もかなり楽になってまス。  

         これがいつまで続くのかわからないけれど
         2週間飲み続けて効果をみてから判断することにしましょう。

         2週間後のお楽しみ。。。      

         

          
         
                   

♪The Water Is Wide(Traditional)with lyric...

2009-02-08 11:12:58 | 本日の選曲♪ 洋楽
The Water Is Wide(Traditional)with lyrics-Karla Bonoff




                    今日の選曲♪・・・ 


                「The Water Is Wide」  by  Karla Bonoff
                  
              偏頭痛がやってきたようでちょっと辛い一日になりそう。。

                   心地よい音楽でリラックス~   
                  
                  
                  
                   
                 
              





「気」は大事です

2009-02-06 23:29:15 | 本日の独り言
            


          今日は私の相棒、マイカーの室内掃除をしました ~ 
          時間がなかったので洗車機は次回に、
          室内だけ掃除機で念入りに・・
          夫がほとんどやってくれたのだけど。。

          少し気分もすっきりして
          そのまま買い物へ。 

          車も部屋もバッグの中も
          綺麗にすると精神にも良い影響を与えます。
          
          心が乱れている時はあちこち乱雑になっていきます・・
          

          身体の中も、自分の環境も
          良い「気」の流れを作ってあげるといいかもしれません 

    
          明日は病院の日。 
          今後の事をちょっと相談してこようと思います。  気合いだ~