独りな時間

自身の病気(痙攣性発声障害)も含め、趣味のフルート、好きな曲
日常のあれこれ綴ります♪♪
元気だしていこ~~ 

フルート苦戦中・・

2008-01-31 22:14:41 | フルート奮戦記
 



3日ぶり?にフルートの練習をした。
なかなか毎日練習するのは難しい。
家族がいると、なかなか思うようには出来ないものだ・・。

やはり毎日楽器を吹かないと
唇の形が上手くつかめない。(アンブシュアというらしい)
一度口から楽器を離すと、もう一度口にあてた時に微妙に位置がずれて
音の出方が全く変わってしまう・・。

これがまだ完成されていないから
上手くいったり悪かったりと
安定しないのだと思う・・。
これほど難しいなんて思わなかった。 

先週だったかテレビで森尾由美さんが出ていて
やはりフルートを始めたという。
かなり苦戦しているらしい。
そしてこんな難しい楽器に挑戦することを後悔したという。

私も同じく・・・。
こんなはずじゃなかったのに、という心境。
指があともう少し長かったらなあ・・。
私は手が小さいので押さえるのに必死だ。


不思議な事に、フルートを吹き終わると
声の調子が良い。
何だろう・・?
腹式呼吸を意識しているせいだろうか?
この病気にはいい効果があるかもしれない。

かなりお腹に力を入れるので腹筋がつきそうだ。   


      


 
  

プチ田舎生活

2008-01-30 22:35:49 | 本日の独り言
  


午後からドライブがてら夫と買い物に行ってきた♪ 

家から20キロ近く走っただろうか・・?
平日ですいていたのでそう時間はかからなかった。

最近は郊外型の大きなショッピングモールが
あちこちに出来て嬉しい 
平日は人も少ないし、のんびり好きなお店を見て回れるのでグー
しばらくふらふらした後、
マックでホットアップルパイと珈琲で一休み。
ゆったりした時間が何とも言えず贅沢な気分。 

まだ出来たばかりなので今日初めて行ったのだが
お気に入りの店を幾つか見つけてしまった。
私はインテリアやかわいい雑貨の店に、即、反応してしまう。
だけど衝動買いはしない。
じゃないと家の中が雑貨であふれてしまうから・・。


田舎のような何もなさそうな所に越してきて
来たばかりの頃はショックだったけれど
今は何もない所がどんどん開発されていくから
田舎暮らしもいいんじゃない・・?と思うこのごろ。


このゆる~い感じが何とも心地いい。


      免許とってよかった~~      



           


 
        

現実

2008-01-29 23:43:55 | 痙攣性発声障害
 



今日はず~っと気分がすぐれない一日だった。

出来れば朝から夕方まで寝ていたかった・・。
ご飯の事も考えず、洗濯も家事も何もしないで
ずっと布団にはいっていたかった。

声の調子も悪いし
話をしても聞き返されたり聞こえていなかったり
体調がますます悪化しそうな状態だった。

何とか気分を上向きにしたいのだけど
体調悪いと余裕がなくなってしまう。

あ~、美容院に行きたい。
多分、この病気で皆さん苦労されていると思うけれど
美容院での会話が苦痛で先延ばしになっている。
だから余計に気分がすっきりしないのだと思う。

思い切って今週行ってくるかな。
でも面倒・・。会話が・・。

何をするにも考える習慣がついてしまって
そのうち、や~めた!となるのが大半。。
ややこしい病気とは早くさよならしたい。

元の私に戻して・・・     


        











ちょっとした悩み

2008-01-28 14:00:09 | 痙攣性発声障害




最近困っている事・・。

薬(錠剤)を飲み込めなくなってしまったのだ。
私は生理痛が酷いので、毎月市販の鎮痛剤にお世話になるのだが
昨年辺りから飲み込めなくなってしまった・・。

水で一気に流そうとしても喉におりていかないで
丁度、鼻から喉につながってる部分に
錠剤がとどまってしまう。

こうなると、水を飲んで流し込もうとしてもびくともせず、
溶けるまでそのまま動かない・・。
寝る前に薬を飲んで、つかえたまま眠りについた日もある。
喉に張り付くというよりも、鼻のほうに逆流するような感覚。

だから、最近は錠剤を飲むときは
口に水を含ませ、溶けるまでじっと待っている。
そうしないと飲みこめないのだ・・。

薬以外でも、時々食べ物がつかえてしまう。
それから、歯磨きをするのに歯ブラシを奥に入れると
おえっと吐きそうになってしまう・・。
うがいをする時もそう。
もうやだ・・  とても不快・・    


甲状腺の手術の後遺症・・?

それとも、注射の副作用・・?
とっくに注射の効果は切れているようだけど・・。

なんだかよくわからない。

来月は甲状腺の定期健診の時期だから
予約を入れて、ちょっと相談してみよう。

な~んか喉近辺の不具合が多いなあ。
               要注意・・・だ。   


        



 





千秋楽

2008-01-27 21:56:34 | 本日の独り言
  



今日は家でのんびり過ごした。 

午後は夫のお弁当  を作って送り出してから    
家事を済ませた後、最近日課となっているフルートの練習♪
今日はまあまあ音が出ていたと思う。


そして相撲の千秋楽をテレビ観戦 

こんなに相撲が奥の深いものだったとは気づかなかった。
これもテレビ(マスコミ)の影響か・・。
白鵬も朝青龍もよくがんばったと思う。
どちらも相当なプレッシャーがあったと思う。


明日のワイドショーはすごいだろうな。
私はどちらも素晴らしい力士だと思う。
いろいろな意見はあるだろうけど
日本の国技をこれだけ盛り上げてくれて
彼らに感謝しなければ・・と個人的に思う。


今回の騒動で「品格」という言葉が
大きく取り上げられてきたけれど
果たして横綱だけの話か・・と言えば
そうでもなさそうな気がする。


品があるとかないとか
このあたりも人の微妙な感情で左右されるような・・?


人を批評する前に自分を磨かなければ・・
   私がこの騒動で学んだ事である・・・     


        



     

独りじゃない

2008-01-26 23:40:39 | 本日の独り言



今日は楽団の練習は休んでしまった。
東京から帰っている娘とゆっくり夕食をとりたかったのだ。
夫は準夜勤なので帰りは深夜だから
独りで夕食も寂しいかな・・と思って欠席にした。


特別ご馳走を作るわけでもなく
ただ、一緒に時間を過ごす事を大事にしたかった。


なんだかんだ言っても、家族はあったかい。
普段は離れていても何も変わらない。
私のホッと出来る心の基地のような存在だ。



実家の母から、またハガキが届いた。
返事が出来ないもどかしさがあるけれど
わかってくれているのだろう。


はがきの裏を見ると、私の大好きな富士山の絵葉書だった。
そしてこんな詩が書かれていた。



   ちっぽけな自分を

   空の上から眺めてみよう。
   
     ほら、

      今のその悩みなんて

          ちいさい。

            ちいさい。



山の頂上にたって
「大丈夫だよーーー!」と叫んでみたくなった。

山びこが、きっと同じ言葉返してくれるはず・・・   


        
        



  




  

数日ぶりに

2008-01-25 17:28:54 | 本日の独り言
 


今日はお給料日なので、午前中に銀行へ行き
帰りにスーパーに寄って帰ってきた。  

午前中って最近はあまり買い物に出ないけど、
結構人が出ているんだな・・とびっくり。
お給料日の人が多いせいかもしれないが
お昼前は活気があっていいもんだ。
私はいつも午後の2~3時ごろ出る事が多いので
店内は暇そうな主婦ばかりだ・・。(私だけかも)

今夜は餃子を作ろうと、材料を見て回った。 
夫も夜勤明けの休日、我が家の娘も週末で帰ってくるので
久しぶりに3人の夕食だ♪

餃子の皮を50枚買ってきた。(一袋25枚入)
余った具で小さいハンバーグを作って
翌日のおかずの一品にするのが定番になっている。
大根おろしとポン酢で頂いてもおいしい。  


そして午後、新しいコンロがやってきた。 

15時近くになりそうな事を言っていたので
フルートの練習をやり始めたら
しばらくしてピンポン♪が鳴ったので素早く片づけた。


30分ぐらいで取り付け完了。
数日ぶりにガスの点火。 
やっぱり料理はガスですね・・(ガス会社とは関係ありません) 


・・・・・・と、独り言を書いていたら
娘からメールが入った・・。 

「夕飯友達と食べるからいらないよ」

えー・・・ 
もう少し早く連絡してちょうだい。
何時の電車で帰ってくるんだか・・。


今夜はまたまた2人の夕食だー  (ちょっと寂しい)


         



 

新たな気持ちで

2008-01-24 21:34:10 | 痙攣性発声障害
   



今日は○○回目の結婚記念日だった。
 
夜勤明けの帰りに、ケーキと小さな花束を買ってきてくれた。 
何かの宣伝みたいに宝石のプレゼントなんてないけれど
私はこれでじゅうぶん満足だ。

信じられないほど長い月日が経ってしまった・・。
山あり谷あり、暴風雨が吹き荒れた日もあれば
共に手をとり足をとり?(引っ張りですね・・)
ここまで歩いてきた。

今日も夫は深夜勤なので仮眠中・・  
そして私は独り、パソコンをカチャカチャ動かしている・・。  
いつもと同じように今日も終わるのだろうな。


ところで、今日はとても声の調子が悪かった。 

気持ち的にはリラックスしていたし、外出もしなかったので
声がすっと出る予感があったのだが
第一声でがっくりきた・・。

すごく詰まって途切れるので声がフラフラ安定しない。
話をしていても、すっきりしない物足りなさに包まれてしまった。
こうなるともう自分ではコントロール出来なくなる。
話す直前までは正常なんだけどなあ・・。
明日にでも治りそうな予感はあるのだけどなあ・・。
久しぶりに声を出すたびに悲しくなってしまった。
これは経験者じゃないと、おそらくわからない感情だろう。 


来月注射を受けたら、また良いイメージを取り戻そう。
これを繰り返しているうちに、
自然と声帯筋がゆるんでくれないかなあ・・と
一縷(いちる)の望みをかけている・・。


来月が待ち遠しい・・・    


         


 

誰なんだ・・

2008-01-23 21:25:02 | 本日の独り言
  



すごく寒い一日だった。
雪が降るかと思ったら、冷たい雨となってしまった。


昼間、「笑っていいとも」を見ていて驚いた。

西郷隆盛の好物を当てるコーナーでの事だけど
上野の西郷さんの銅像は本人がモデルではないそうだ。
そしてよく目にするあの太い眉毛の西郷さんは別人なのだそうだ。

じゃあ、あれは誰・・?と思ったら、
おなじみのあの顔は、いとことか兄弟?の顔らしい。(よくわからない)
西郷さんは写真が嫌いだったとか・・。
知らなかった。

ちょっとした衝撃・・ 


ずいぶんアバウトだな・・・。
教科書に載ってなかったっけ・・?

ちなみに好物は「うなぎ」らしい。


そして夕食はうなぎじゃなく、あなごの蒲焼を買ってきた。  

コンロが壊れて使えないので、簡単な料理で済ませている。
今日電話があって、25日に新しいコンロを取り付けてもらえる事になった。
今よりちょっと使いやすそうだ。


それまでもう少しの辛抱・・・。   


        




ケンカ両成敗?

2008-01-22 23:50:45 | 本日の独り言
 



昼間、夫とケンカしてしまった・・。  
ちょっとした意見の食い違い。
思えばこういうパターンが一番多い気がする。

内容は他人が聞けば本当にどうでもいい事かも・・。
どっちもどっちのような気もするが
くだらない。
本当に。
私はアホか、こんな事で怒らせて・・。
成長していないなあ・・。


夜勤があるので部屋にこもって夫は寝てしまった。
私はモヤモヤしながらテレビをぼんやりと見ていた。 


夕方、「ごめんね」と謝った。
ここでケンカ終了・・。
夫もいつまでも怒ってはいなかった。


ところで、夫が昼間揚げ物を買って来てくれた。
ゴルフの練習の帰りに、たまに自分のお小遣いで買ってきてくれる。

今日も揚げ物をぶら下げて帰ってきたのだが
ケンカして怒ってしまったので
「おまえにやらねーからな!」
と捨てゼリフを吐いて、向こうの部屋に行ってしまった。

何ですと?

いい年したおじさんが、何ですと・・??


これを聞いて私は思った。
成長してないのは私だけではなかったと。
似たもの夫婦とはこの事か。    
               違うかな?・・・