♪「HOME」 / 清水翔太

清水翔太 -Shimizu Shota- 「HOME」





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の選曲♪・・・　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日から５月。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

タケノコ２日目。

　


昨日もらってきたタケノコ。
昨夜は豚バラ肉と煮て頂いたので
今夜は少し味を変えて・・

「茹でタケノコのタルタルソースがけ」
を作ってみた。

醤油ベースでサッと煮たタケノコに
タルタルソースをのせて。

　　♪簡単タルタルソースの作り方
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・マヨネーズに細かく刻んだ「らっきょ」と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パセリを合えるだけ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはなかなか美味。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　揚げ物でも何でも用途自由。

不器用な私にも簡単に作れる一品。　　
元・調理師の夫が教えてくれたもの。　

いかに簡単においしく出来るか・・
毎日献立には頭を悩ませている。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
兼業主婦だった頃の癖がついていて
時間があるくせに、楽をしようというずるい考え・・。
まあ、いずれ仕事復帰する日のための
予行練習をしていると思えば。。


声の調子は昨日と同様、いい感じになってきている。
喉の筋肉の硬直？が軽減されてきたような気がする。
声を出す時のプルプル感が無くなってきた。
言葉を選ぶ事はほぼなく会話が出来る。
もう、この状態でもいいからずっと続いて欲しい。
１００％完治しなくても
今のままなら耐えられるレベル。

素直にこの状態を喜びたいなあ・・。　　　




　　　　　　　　

予定変更

天気もよく、レジャー日和。　　

ドライブでも・・と何処へ行こうか考えていた。
お昼は安上がりな「すき家（牛丼店）」でいいね、と
夫と前日の夜に話していた。

ところが朝になって、実家（夫の）から電話が入り
用事を頼まれ結局私は留守番になってしまった。

夫の実家からの朝の電話は要注意だ・・。
まず予定変更になるのは間違いない。
早い時は７時過ぎにかかってくるので
私はまだ寝ぼけている。

今朝も頭が回転していなかったので
多分おかしな会話になっていたと思う。
昨夜は夫が深夜勤だったので、寝たのが午前３時過ぎ。
深夜勤務の翌朝だけは、そっと寝かしておいて欲しい・・。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
でも、お留守番の甲斐あって
実家から茹でた大きなタケノコと
夫の友人から釣りたてのイカ４杯を頂いた。
夜、早速食卓に。
やっぱり新鮮な食材はいいね～。　

ドライブに行けなかったけど、これで良しとするか・・。　　


ところで、昨日と引き続き声の状態は
症状が酷い時と比べたら、かなりいい状態になってきている。

声そのものにも少し変化があり
起きぬけのような少しガラガラした感じになっている。
だけど、このガラガラ感はうっとしいものではなく
痙攣性発声障害の症状が緩和されている気がする。
何となく、注射を打った後のガラガラした声に
感覚が似ている・・。
今日は大分楽に話せるようになってきた。


このままいい方向にいってくれれば・・と本気で思う。
漢方薬のまずさにも、ようやく慣れてきたところ。。　　　　　う～　




　　　　　　　　　　　　



　　　　
　　

変化が・・

　　


何だか声が出やすくなってきている。　　

高い声がとても気持ちよく出せるようになってきた。
歌が普通に歌えるようになった。ホントに・・（今日現在）

明日にはどうなっているのかわからないけれど
昨日よりも声に張りが出ているのを実感している。

会話も何だか詰まりと途切れが少なくなってきたような・・。

せっかく声がいい感じになってきたようなので
自分も意識して力を入れない発声を心がけるようにした。
なるべく、声のピッチを上げるような感じで
お腹に力を入れて声を出すようにしている。

もしや漢方効果なのかな・・？
今の段階ではわからないけれど
そうではないかと思い始めている自分がいる。

飲み始めて数日してから体が軽くなってきて
目覚めも頭が重くてぼ～っとしていたのが無くなった。
何だか大きな荷物を降ろしたような
心身ともに軽くなったのを実感している。
そして数日前から声が出るようになってきた。

体中の血液の流れがよくなっているのではないかと思う。
脳内血流も良くなってきたのかな・・？
喉の筋肉の緊張がとれてきたとか？

まだまだ検証する時間が必要だけど
体調がすっかり良くなったのはとても嬉しい。

わりと慎重派なので疑いつつも
毎日の変化を見極めながら、良い結果が出る事を願っている。


だけど、本音を言うと
かなり期待してます・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日はどうかな？




　　　　　　　　　　　　

♪Ｉｆ we hold on together/ダイアナ・ロス

DIANA ROSS IN STUDIO LIVE 3





　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の選曲♪・・・　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歌声に癒されます・・　

目覚めの一杯

　



朝の目覚めの一杯がまずい漢方薬となってから
一週間は過ぎただろうか・・？

本当は濃いめのコーヒーを飲みたい所だけれど
食事前の空腹時に飲まなければいけないので
ぐっと我慢・・。

あまり期待していなかったが
今回処方してもらった漢方は
私に合っているようだ。

何が良くなったか・・？　　　

　　★体がとにかく軽い軽い♪
　　　足取りも軽く、力が溢れてくる感じ。
　　★声に力が出てきた。
　　　特に高音が出やすくなった。何故・・？
　　★寝起きが良くなった。
　　　頭重感がなくなったというような・・。


全てが漢方効果なのかは
もう少し時間を見る必要はありそうだけど。

それにしても本当にすごくまずい。
ミントのような生姜のようなさわやか？な後味・・。
これがまずさを倍増している気がする。
センスの無い味・・という表現があっているかな。

血流をよくする作用とイライラや不安を抑える、
これらが主な効能。
更に月経困難、更年期・・（片足つっこんでるかも？）などなど
いろいろとカバーしてくれるらしい。

これを朝・夕２回。
来月のクリニックの再診日まで処方してもらったので
とりあえず続けてみようと思う。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不調脱出か？



　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

♪Have You Ever Seen the Rain / Creedenc...

Have You Ever Seen the Rain - Creedence Clearwater Revival





　　　　　　　　　　　　 　今日の選曲♪・・・　

　　　　　　　　　　　　　　　明日は晴れるかな。　

　　　　　　　　　　

再開・・基礎練習

約１ヶ月ぶりにフルートを吹いた。

相変わらず・・
安定しない音だけど
吹き終わった後の、この爽快な気持ちは何だろう。

お腹にぐっと力を入れて
フルートの事だけに集中して
何度も何度も同じような音階を繰り返す。
上達しているのかどうなのか
自分だけではさっぱりわからない。

以前ちょっとだけ習っていたカルチャーセンターのフルート教室。
お世話になった講師はもういない。
随分前に新しい講師になったようだ。
良かった・・

以前の講師はスパルタ講師で
フルートを習いに行っているのか体力づくりに行っているのか
よくわからない教え方だった・・。
床に寝かされて腹筋鍛えたり、機嫌が悪いと放置状態・・。
私は趣味で楽しみたいのに、まるで修行のようだった。

あげくの果てに、私のフルートを見て
「こんな楽器だからダメなんです！」と
安物だけど、やっと手に入れた大切な楽器をけなされ
これには私もぶち切れてしまったのだ。（心の中で・・）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
それが原因で私はフルート教室をやめてしまった。
以来、独学・・。

教室に通うにはもう少しの余裕がないと無理だけど
早く再開したいな・・。
今度はやさしい講師でありますように・・。　　　　　　

　　　　

　　　　　　　　　



　　　　　　　　　

どーしよ

天気が良かったので、ちょっと車を止めて
大好きな銀杏並木の下で一枚。
　　　　　　　　　　　　　　　
平日の午後は人も車も少ない。
もともと人口が少ないせいもあるけれど
スローな世界がここにはある。

カーラジオからお馴染みのＤＪの気の利いたトークと
胸キュンな音楽が流れたりして
独りの寂しさもまた心地よく。

・・・な～んていう生活を
いつまでもしている場合ではない。
そろそろ社会に戻らないと。

買い物先で働いている人達を見て
ご苦労様です・・と思いつつも羨ましかった。

漢方効果か？体調はとても良い。
声さえ普通に出てくれれば
何も不自由はないはず。

注射から２ヶ月が過ぎ
電話も難しくなってきた・・。
やはり声が出やすいうちに仕事を探さないとダメだ。

夫との会話も、連想ゲームのようになってきた。
声が出にくくなっているために
話したい事をかなり省略しているからだ。
何でこんなややこしい会話をしなきゃならないのか・・。


♪ドとレとミの音が～でな～ィ
と～っても大事にしてたのに～壊れて出ない音がある～
どーしよー　どーしよー・・・　　♪

この歌の気持ち、非常によくわかります。　　　




　　　　　　　　　　

♪愛はきらめきの中に/ ビージーズ

How deep is your love


　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の選曲♪・・・　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　３兄弟の甘い歌声が魅力的です。