独りな時間

自身の病気(痙攣性発声障害)も含め、趣味のフルート、好きな曲
日常のあれこれ綴ります♪♪
元気だしていこ~~ 

夜明けまで。。

2010-01-30 21:46:45 | 本日の独り言

           


    
         帰省しているわが娘と
         昨夜は夜明けまで語り合ってしまった。。

         帰ってきたのは午前0時ちょっと前。。
         それからいろんなことを話しているうちに
         ついつい白熱した会話になり
         時計の針は午前2時・・3時・・

         気がつけば(気がついてたけど)午前4時を過ぎ。。 
         見ようと思ってつけてたテレ朝の「朝まで生テレビ」、
         こちらのほうが早く終わってしまった・・ 

         普段、電話で上手く話もできないので 
         こうして帰ってきた時にゆっくり話を聞いてやることしかできず
         ついつい長話になってしまう、、 

         おかげで眠気も何処かへ吹き飛んで 
         結局寝たのが朝の6時ちょっと前。。

         これはちょっと身体にこたえました・・。

         夜明けまで語り尽くすには
         事前に睡眠たっぷりとっておかなきゃいけないなと・・

         
         明日は仕事なので
         早く寝なきゃいけないけれど


         時差ぼけ後遺症がまだ残ってます・・ 





               


         



         

H田医師

2010-01-29 22:55:39 | 痙攣性発声障害


         


        私の駆け込み寺だったH田医師が去るという・・
        ちょっとショックな話を夫から聞いた。

        夫婦ともにお世話になった医師。

        声がおかしくなって悩んでいた時
        次のステップに導いてくれたのも
        H田医師のおかげだ・・。

        私の辛い気持ちにいつも耳を傾け、アドバイスしてくれ
        いろんな漢方薬を試したいという無謀な私のお願いにも
        協力して励ましてくれた。

        最近はかなり良くなってるのでご無沙汰していたけれど
        これから先、誰を頼りにしたらいいんだョ・・
        
        
        思えば、H田医師と出会ってから
        5年目に入ってた・・。

        初めて信頼できる、オールマイティーな医師と出会ったと思っていたのに
        時は無常だ・・。  悲しすぎる。。


        3月にさよならか・・


        その前に貧血の検査しがてらご挨拶に行こう。。



          春はお別れの季節なんだな・・。  







        

ゆるゆるな日々

2010-01-28 23:26:06 | 本日の独り言
          


        何となく、ゆるゆるとした日が続いてる。。

        仕事が日曜だけっていうのも
        逆にプレッシャー・・
        絶対休めないし 体調崩せないし
        この日に向かって1週間過ごしてるような
        精神的にあまり良いものではありません。。

        仕事はそこそこにあったほうが体にはいいみたい・・。
        年末の死にそうなシフトの時のほうが
        毎日バリバリ元気だった・・ような気がする。

        偏頭痛が始まりそうになったので
        早めに薬を飲んで 静かに過ごし
        そんなことしてる間に、今週も終わっちゃうじゃないか・・ 

        そういえば、年末調整で少しお金が戻ってきた。。 
        家族で外食できるくらいの額。。

        今までこんなことあったっけ?と
        税金については未だによくわからない計算法に
        この額は正しいのかとやや疑いつつも。。

        まあ、信じてもらっときましょう。。


        明日は娘が久しぶりに帰ってくるから
        ケーキでも買いに行くかな。。 
        
        
        先日の結婚記念日に食べ損なったから~ 


              今度こそ買いに行かなくちゃ~     








        
   

愛を育てる。。

2010-01-25 19:11:14 | 本日の独り言

            

          昨日は○○年目の結婚記念日。。  

         こんな日にケンカしてた夫婦がここに一組。。

         そう言えば クリスマスにも大げんかして
         ケーキも何もなかったんだよな・・。

         普通の日ならともかく、記念日となるとかなり気持ちが凹む。。

         昨夜は夫が夜勤だったので
         結局、な~んにもない独りの夜を過ごし
         今日になってしまった。


         夫も気にしていたのかどうなのか
         元々買ってあったのか、あわてて買ってきたかは知らないけど
         今日になって小さな鉢植えを私に手渡した。

         両手の中にすっぽり収まるような小さなポット。
         四つ葉のクローバーがたくさん。。
         
         札には「しあわせみぃつけた」なんて書いてある。

         
         さて、どうするか・・

         このかわいい四つ葉のクローバーを枯らすわけにはいかない・・


         枯らしたとたん、しあわせが逃げて行ってしまいそうな
         重大な任務を課せられたような、このミニミニ鉢植え。。


         いつかは枯れるんでしょうけど
         私の育て方次第なのかもしれないな。。


      
                 長持ちしますように。。。  









                  

おいしい時間♪

2010-01-20 21:20:28 | 本日の独り言
         


       今日は仕事仲間と豚カツランチへ♪
       

       隠れ家のような小さなお店。。。 ここ→風生庵 
 
       完全予約制なのでザワザワした感じもなく
       とてもゆったりと静かにおいしい時間を満喫しました(*^_^*) 
                        

          民家で頂いているような「和」の感じがgood♪

                  
           

           食後のデザート。私はバニラアイスを。。 

                
            


        やはり一人でインスタントで済ますお昼御飯よりも
        たまにはこういう贅沢もいいものです・・・  

        お店の静かな雰囲気もよかったのか
        声の詰まりや途切れは全くと言っていいほどなく
        機関銃のようにベラベラと話しまくってしまいました・・(^_^;)

        私は本当にSD患者なのか・・
        今日に限っては、そうではありませんネ・・きっと。。。
        


              ごちそうさまでした。。。  




        
 

             

SD~経過。

2010-01-17 23:41:11 | 痙攣性発声障害
        

       最近は以前よりもかなり会話のレベルが上がり
       以前はイライラしてた車の中での会話も出来る、
       必ず凹んで帰ってきた外での食事やお茶も
       出来るようになっています。。。

       依然、電話はダメですが・・ 
       謎だ。。

       そう言えば私が良くなったきっかけの一つ・・

       漢方薬について
       詳しく書いてなかったのでご参考までに。。


       医師の許可を得て、いろんな種類の漢方を試しては替え、
       また以前のものに戻してみたり。。(^_^;)

       最終的に良かったと思われるのは
       「加味逍遥散」と「四逆散」・・・この2つ。
       
       ここにたどり着くまで、本当にいろいろ試しました。
       私が感じたのは、声枯れとか喉の不快感とか喉に直接作用するものは
       効果はゼロ。。
       それよりも、神経を落ち着かせるとか鎮静作用のある漢方薬の方が
       よかったみたいですね。。

       何がどう良いのか・・?

       この2つの場合、飲んだ後は頭がすっきりするような
       脳の中がホワンとあたたかくなるような(変な表現ですが)
       血流がよくなるのでしょうか、
       神経が落ち着いてくる感じ。。

       緊張が少しとれるのかもしれません・・

     漢方薬治療を始めたのは、やはりSDの患者さんのブログがきっかけでした。

       残念ながら同じ漢方薬を入手することが出来ず(保険外で高価)
       私は保険の効くものの中からあれこれと試していきました。

       SDは喉の病気ではなく、脳神経系であると思うので(ジストニア)
       漢方薬も脳神経に作用するものを選んでみました。
       これは私の勝手な判断で、医師にお願いをして処方していただきました。

       ただ、医学的には何も証明されておらず
       実際、注射治療先の医師には認めてもらえず、
       漢方でよくなったとは言えないと言われてショック受けましたが。。 
       それもそうだよな。。私一人だけじゃ参考にもならないでしょうね。。


       漢方薬のちょっと厄介なところは
       同じ漢方薬を処方されない場合もあるということ。
       その人の体格や、体調etc・・で決められるからです。
      これを語るとかなり長くなるので、ネットでお勉強する方が早いかも。。

       参考サイト。。こちら(ツムラのホームページです) 

       
       ちょっと長くなってきたので今日はこのへんで・・


           おやすみなさい。。。 




       

       

       
 

♪スケアクロウ/ the pillows

2010-01-14 23:18:53 | 本日の選曲♪ 国内
the pillows / スケアクロウ





            「スケアクロウ」   by the pillows  

     

           寒いので今夜は「アンコウ鍋」。。。 
         味噌仕立てで 野菜もたっぷり入れて
         身体の芯から温まりました。。。

         もうちょっと、コクが欲しかったけど、まあいいか。
         

         このところ、ホントに声の状態はかなり良好 

         何が良いのか、なんなのか・・
    
         ちょっと真面目にSDについて書こうと思ってます。


                 少々お待ちを~  
         



         

テレビから。。

2010-01-11 23:36:26 | 本日の独り言


         


      昨日は2本の障害を持った方のドラマ&ドキュメントを視聴。

      ひとつは「筆談ホステス」。。実話を元にしたドラマ。

      聴覚障害のある女性が、筆談で接客をこなし
      銀座で一番のホステスさんになるまでのお話。。

      もう一つは日テレ日曜の深夜ドキュメント、
      「おりえ28歳」。。。
      
      全盲の少女の28年間の記録ドキュメンタリー。
      普通の学級に通いたいと願うおりえと
      それを支える両親の28年間。。


      それぞれに、明るくて前向きではあるけれど、
      私達が思う以上に悔しい思いや心の傷を抱えて
      これまで歩んできた事を知って
      泣けて仕方なかった・・。 

      
      思ったのは、障害はあるけれど
      「障害者」って言い方はどうなのだろうということ・・。

      誰だって、好きで障害を持ってるわけじゃないし
      みんなおんなじ人間なのにネ。。

      おりえちゃんが小学校の校長先生に直にお願いした時
      校長は席を立ってしまった。。
      そして別の部屋で授業を受けさせた。。

      何だろうね、、  この差別。。

      未だに教育も就職も 線を引いてる世の中。。

      このままでいいのかな。。

      出来ないことをその場にいる人がサポートしながら
      一緒に生活していくことって
      頭の中で考えてるほど簡単な事ではないと思うけど
      何とかならないのかな。。。


      そんな事を感じた2つのドラマ&ドキュメント。


      どんなに福祉が充実したって
      一緒に生活していくという社会レベルにならなきゃ
      心は満たされないのじゃないかな。。
      

      なんて。。  考えるのも空しくなってくるけれど

      いつか本当の意味での「やさしい世の中」が

      きっと来るような・・予感がする。。 


      
      
      
          
      
         
      

気合いだ・・。

2010-01-09 14:01:30 | 本日の独り言
         


       6年ぶりに携帯を買い換えたら、やってしまった・・。

       メール一斉送信ってやつを・・。

       深夜に娘に送ったはずのメールが
       爆睡中の夫をはじめ、数人に送信されて
       新年からゴメンナサイメールを入れた私・・。

       どうも私は自己流で何でも済ませる傾向があり
       購入時にもらったガイドブックを見るのも面倒、
       適当にいじってたら、おかしな設定をしてしまったらしい・・。

       らくらくフォンにしておけばよかったかな・・。

      
       昨日からお目目が痛くて仕方ありません。。(@_@;)


       そういえば、このパソコンも自己流。。

       仕事先では何の役にも立ちません・・
       ネットで遊ぶのは得意だけど、、


       家事に関してもそう・・。

       お料理も自己流。。  時々首をかしげながら調理してる。。

       これでいいんだっけ・・?  ま、いいか。。
       
       時々、予想を反した結果になる事があるけれど
       笑ってごまかすのが私の得意技。。(^_^;)


       そろそろ真面目に主婦道を極めようか・・。


       大好きなコーヒーと大好きなくるみパンを食べながら

       そんな事を考えてた昼下がり。。


       大沢親分とアニマル浜口と猪木さんに囲まれたら
       少しは気合が入るかな。。

       
               う~ん、これはヤダ・・。(-"-)