ウォーキングプログラム

日立健保のウォーキングプログラムを利用している。

専用の万歩計で歩数を計測しパソコンより本プログラムへ日々の歩数を登録するものである。これにより、月、年、累計の歩数より距離を算出する。

この距離を参加者で競争することにより、健康に供することを目的としている。

なお、１歩は70cmとしている。

本ウォーキングプログラム利用に当たり、専用の多機能万歩計を必要とする。

１０月から翌年３月の半年で1万歩以上の日が100日以上になれば図書カード千円分がもらえる。

新しい万歩計が届いた。古いのはトイレに落としてしまった。

下書 2016-01-26 21:58