体力づくり

昨日のテレビ放送（５局）と今日の新聞（３紙）に私の顔が載りました。
悪いことをして載ったわけではありません。念のため。

最近、筋力の衰えにより、ショアジギングが少し辛くなってきたので、
体力づくりとして、今日からスポーツジムに通うことにしました。

はい。メタボ対策であることも認めます。

２年ぶりのジムはきつく、ならし運転のつもりで、
ランニングマシンを１０分走っていると左胸に軽い痛み。

心臓止まるかと思いました。

寒くなるとジムまで歩くのが辛いので、１１月末までに結果を残したいと思います。