コロナ自粛ストレス・解消・ダイエットと料理料理

コロナ太り解消のためにいろいろと考えて、ダイエットしています。

今のところ順調です。

 

大豆製品を食べ、野菜を中心に、タンパク質も適度にとって、

ダイエットに良いというお茶や、首に首に保冷剤をタオルでまいたり・・・

色々とやっています。

 

私の庭