コロナ自粛ストレス・解消・食事注意注意

ダイエットが成功しつつあります。

 

励みになって、食事に注意しています。

糖質と、塩分を塩分を極端に減らしています。

 

野菜中心で、食事量は、別に減らしていません。

 

私の庭