ひねもすのたりのたり

塾やってます。愚痴多め。好きなものは、ビール、旅行、本・漫画、音楽、ゲーム。にわかダムラー。偏屈なおばちゃんです。

知らんがな

2023年01月25日 | 学習教室
何なの一体!!!!!

ということが起きて
もうやってらんねーーーーーー💢💢💢💢💢


完全に理解不可能。
宇宙人を相手にしてるみたい。


こんなんが多くなるなら、今後自営なんてやってられない。


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とりあえず1人合格

2023年01月21日 | 学習教室
受験シーズン真っ只中です。

本日、
一番心配だった生徒さんの合格の一報が届きました。
良かった……。
よっぽどのことがなければ大丈夫だろうとは思っていたが、
よっぽどのことを起こしそうなSくんなので、
本当に心配だった。
よかった!!!!
合格おめでとう!!!!!!

明日から1週間中受がラッシュで、
来月下旬に公立高校の入試です。
もう毎日胃が痛い。

明後日日曜日は
18日ぶりの休みで
本当は合格祈願のお参りに行きたかったのだけど、
やることが山積みでちょっと無理かな…。
来週以降のどこかで行きたいとも考えたけど、
次の休みは2月下旬なんだよね😰

やっぱりどうにか調整しても行くべき…????
悩む……。
身体が3こほしい。



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嫌な夢

2023年01月16日 | Weblog
昨夜、布団に入ってから入眠剤を飲んでないことに気づいたんだけど、
寒くて出るのが億劫だったのと、
医者に時々は飲まない日を作れと言われてるので、
飲まないで寝ることにしました。


途中何度か目が覚めたけど、
以前ほど眠れなかったという感覚はなくて、
眠れたことは眠れた。
でもとてつもなく嫌な夢を見ました。
(何度も)


入眠剤を飲まないで寝て見る嫌な夢は
いつも元夫が関係しているのです。
それだけ精神的な傷になってるんだろうなと思う。

事柄はいつも違うのだけど、
何かすごく嫌なことを相手がする。
それに対して私が怒り狂っていて、
やめてくれと伝えても伝えても伝わらなくて、
私は最終的には泣き叫んだり怒鳴ったりしている。
それをいつも黙殺される。
罵倒されたりはしない。
は?何言ってんのという顔をされて、
大概はこちらの訴えは無視される。
伝わらない悲しさ、
卑下されたり無視される悔しさ、
そして怒り。
これを毎回突きつけられる。
目が覚めたら本当に泣いてることもある。
夢でも
これを繰り返すのはかなりしんどい。


おまけに
今回は巨大なGを何匹も退治する夢も見た
😱😱😱


入眠剤を飲まない時に限って嫌な夢を見るのは離脱症状なのだと思う。
入眠剤や抗不安薬を長く服用してた人やアルコール依存症の人が急に摂取をやめると
よく起きることらしい。


更年期障害が酷くなった頃から睡眠障害が始まってもう8年くらい続いています。
ホットフラッシュは一時期よりもだいぶんおさまってきてる。
まだ時々なるけど。

ただ、
睡眠障害は更年期だけじゃなくて精神的なものも影響してる可能性はあるかも。
だから精神科で診てもらうのもいいかもしれないなぁと思う。
婦人科の先生よりも精神科の先生の方が入眠剤には詳しいだろうから。

どちらにしても受験期が終わらないことには精神的な余裕もないので、
ちょっと動けないな。




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ようやく午後から

2023年01月10日 | 学習教室
お正月休みが明けて、
1/4から昨日まで
6日間午前中から夜までのぶっ続けの授業というハードルスケジュールをどうにかこなして
今日から平常日程の午後からとなりました。
辛かった…。

何が辛いって
空いてる時間がないと授業の準備ができないので、
全てを前日の夜(授業終わって飯食って風呂入ってから)にする羽目になって、
寝るのがめちゃ遅くなるのと、
ゆっくりご飯を食べる時間がないため
(もちろん料理を作る時間もない)
インスタント系を短時間で詰め込むことになり、
そんな食事だと精神的に満足できないためなのか(ハイカロリーなのにもかかわらず)
夜中にバリバリ物を食べて、
結果ものすごく太ることです。

これは自制心が足りないからなんですけどね…わかっちゃいますが
こんな状況が続くと精神的に病んでくるので
止まらないんだよね😰
一昨年すごく頑張って痩せたのに
年末以降かなり太った。
体重計に乗ってないので(現実逃避)
正確には分からないけど身体の重苦しい感じから鑑みて、
多分2〜3kgは増えてるな…

3月にまた採血でコレステロール値を計るから
そこまでにはどうにかして落とさなければ。


今日以降は朝から夜までになるのは土日だけなので、
まだ少しは楽になるはず。

とか言ってもさ
次の休みは1/22で、
その次の休みは2月下旬になりそう。
自分で組んだスケジュールとは言え、
死ぬわ…😱😱😱



まあ受験が終わったら多分生徒さんはごっそりやめると思うので、
身体はめちゃんこ楽になります。
お金は入らなくなりますけど😢😢😢
そこまでどうにか踏ん張ります。



ブログもなかなか書く余裕もなくなりそうですし、
他の方のを読みに行くことも減ると思いますが、
ご了承くださいませ。




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新年あけましておめでとうございます

2023年01月02日 | Weblog
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さまに幸多い一年になりますように。

さて
年末まで怒涛の仕事をこなし、
12/30に帳簿を締めて、
12/31からようやく休みになりました。
12/31の夕方娘が帰ってきてお土産もらいました。



大晦日はきのこ出汁のお蕎麦を作り、
黒豆をもらったので夜中に煮て。

元日の朝はお雑煮と黒豆と紅白なますです。

実家の蔵から出てきてもらってきた漆塗りのお椀でいただきました。
(食べた後の空になったお椀で失礼いたします)

ここから連日飲んだり飲んだりしております。

元日の夜は芹鍋。


飲みます。

飲みます。

またまた飲みます。
イオンに普段は飲まないビールがたくさん売ってたので、片っぱしから買ってきて飲んだ。

2日目は買い物行ったんですけど
思ったものが見つからなくて
結局何も買わなかった。
お昼に小籠包と青島ビール、
買い物疲れたので途中でビールスタンドでビール飲んで、
帰りにまたいろんなビール買ってきました。

こちらは今日買ってきたやつ。



こちらはふるさと納税でもらった雷電閂ペールエール。
これめちゃ美味しいんだよ。


どれ飲んでも、やっぱこれが一番美味しいねーーってなるね、と娘と意見が一致。
がつんと苦味がくる、香り高いビールなんです。

今年は息子夫妻が体調不良で帰って来られなかったので、
残念😢
でも、
ほんと年末忙しくて片付けに手が回らないかも…と思ってたので、
助かったというのも少しある。

明日は昼から出かけるそうなので、
私は過去問解いたりしよう。
明後日からまた授業三昧です。
頑張ります!!


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