ご飯・小魚ふりかけ
焼きそば
ゴマ鶏
ゆで卵
ひじきの煮物
鶏もも肉を切り，ゴマをまぶしてフライパンで焼く。
みりんとつゆの素で味付けして煮るだけ。
チキンバーには及ばないがこれも簡単。
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鶏もも肉を切り，ゴマをまぶしてフライパンで焼く。
みりんとつゆの素で味付けして煮るだけ。
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- 「野球をやりたい！」私立中学校に進んだのですが「えっ！？給食があるんじゃあないの？」と妻。お父さんのお弁当作りが始まりました。
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