久しぶりの揚げ物

唐揚げ
コロッケ
焼きそば
レタス・ミニトマト・キュウリ
おにぎり

久しぶりに朝から揚げ物をした
本日は中学校の長男のみの弁当

鶏肉醤油ソテー

鶏肉醤油ソテーなんていいネーミングをつけると自分で感心するが…。

焼きそば
卵焼き
鶏肉の醤油ソテー
味噌豚
レタス
ミニトマト

おにぎりまたはご飯
下の子２人には，ミニゼリーのデザート２個

鶏肉醤油ソテーは，鶏胸肉（もも肉が凍っていたため）を暑さ５㎜くらいにスライスして，フライパンで焼いてから醤油で味付け。

餃子

塩焼きそば
塩豚
卵焼き
餃子
ミニトマト
キィウィ

ご飯またはおにぎり

長男は，昼で練習が終わるので弁当無し。
黄色い弁当箱は，小１。おにぎり小を３個。
青い弁当箱は娘。
ご飯にひじきのふりかけをかけて。

塩豚は一部塩辛いのがあったそうだ。

スパゲッティー

スパゲッティー
ご飯またはおにぎり
スパゲッティー
フランクフルト
鶏肉カレーソテー
レタス・ミニトマト

スパゲッティーの具には豚ひき肉を炒めてくわえた。
日曜日の夜に焼き肉をした残りのフランクフルトを焼いておかずにした。

３人分

黄色の弁当箱は小１
青の弁当箱は小５
アルミは中２の弁当箱です。

ご飯またはおにぎり
塩焼きそば
豚肉味噌焼き
卵焼き
ウィンナー
レタス・ミニトマト

小学生にはゼリーのデザート

豚肉ショウガ焼き・おにぎり

おにぎり２個
豚肉のショウガ焼き
卵焼き
レタス・ミニトマト

豚肉を焼いた後に残った味噌へモヤシを入れて炒め弁当のおかずにする。
久しぶりの真夏の日差しの中での練習。「豚肉は夏ばてに効く」と説明して弁当のおかずにする。

スパゲッティー

ご飯・しらすふりかけ　おにぎり小３個
スパゲッティー
たこウィンナー
キュウリ・ミニトマト
卵焼き
鶏肉カレー味ソテー

学童の２人の弁当
長男は，練習がないのでお休み。
明日も練習はなくお休み。
日曜日なので学童もなく，久しぶりにノー弁当デーである。

長男はなし

ご飯（おにぎりか弁当）
焼きそば
鶏肉唐揚げ
たこウィンナー
卵焼き（真ん中にソーセージ）
ミートボール
キュウリ・ミニトマト
パイナップル

長男はなし，小学生２人

黄色い方が，次男（小学１年生）青い方が長女（小学５年生）の弁当。

長女
ご飯・ふりかけ（なんだか不明）
次男
おにぎり小さめを３個

スパゲッティー
レタス・キュウリ・ミニトマト
塩豚
鶏肉の醤油味ソテー
卵焼き

長男は午後から練習に行ったので弁当はなし。
その他は，弁当持参でそれぞれ行った。

おにぎり３個

おにぎり３個（小）
焼きそば
たこウィンナー
卵焼き
鶏肉カレー風味ソテー
ミニトマト
　
デザートはパイナップル

おにぎりは小さめを３つ。ぺろりと食べたらしい。

８月末までほぼ毎日３人分の弁当を作るらしい。

早く夏休みが終わらないかなあ。