ご飯・緑黄色野菜ふりかけ
イカ焼きそば
レタス
おでんの具
ウィンナー
ゆで卵
豚ショウガ焼き
ひじきの煮物
昨晩おでんをしたのでその具でおかずになりそうな物を入れた。
ご飯・緑黄色野菜ふりかけ
イカ焼きそば
レタス
おでんの具
ウィンナー
ゆで卵
豚ショウガ焼き
ひじきの煮物
昨晩おでんをしたのでその具でおかずになりそうな物を入れた。
ご飯・小魚ふりかけ
冷凍物
エビグラタン
鶏から揚げ
トンカツ
きゅうり
スパゲッティーからし明太子
息子とは少々違う。
土曜日にバレーボールの試合に行くための弁当。
前の晩，飲み会で朝起きるのが６時少し前
冷凍物
トンカツ
鶏から揚げ
ソースカツ
それでも手作り
スパゲッティーからし明太子
ひじきの煮物
ガングロ卵
ご飯・鮭ふりかけ
ご飯・豚そぼろ
焼きそば
レタス
チキンバーレモン風味
ガングロ卵
ひじきの煮物
豚そぼろは，前日夜に作っておいた。
マンネリなのか，２４日は弁当はいらない。学食とのこと。
ご飯・鶏そぼろ
焼きそば
レタス
シシャモ
つくね団子
ガングロ卵
鶏そぼろは昨晩作っておいた。
つくね団子は冷凍物をレンジでチン
短時間でできた。
焼きそば
レタス
シシャモ
つくね団子
ガングロ卵
鶏そぼろは昨晩作っておいた。
つくね団子は冷凍物をレンジでチン
短時間でできた。
ご飯・緑黄色野菜ふりかけ
イカ焼きそば
千キャベツ
魚竜田揚げ
豚ショウガ焼き
ガングロ卵
ひじきの煮物
魚の竜田揚げは昨晩作った。
マグロのあらを買ってきて，さいころに切り，醤油とショウガで味付け，片栗粉をまぶして揚げた。
ご飯・豚そぼろ
焼きそば
千キャベツ
ソースカツ（冷凍）
つくね（冷凍）
ハム
ガングロ卵
早朝６時に家を出るため，冷凍物を使った。
豚そぼろは，前日夜に作っておいた。
１６～１８日は仕事で泊まり。１６日のみ作った。
