ｲﾋﾞｷが酷いので・・・

　入院中も注意されたくらい

ｲﾋﾞｷが凄いんです　太ってるのもあるし扁桃腺肥大もあるし

旦那とは何十年も寝室別にしてます（旦那もｲﾋﾞｷをかく）

なので左向きに寝るように　数年前からしてますが

気になる枕がニトリにありまして　今までは遠くに

ニトリがありましたが　近所のイオンの中に出来たそうで

　この横向き用枕がほしいの

旦那に土曜日でも連れて行ってもらおうかな？

リハビリの先生に聞いたら　枕沢山売ってましたよ～と

言ってたので　買いに行きたいです。

横向きしか眠れなくなって　前は正面向いて寝てましたが

今は横向きの方が楽なんです。ｲﾋﾞｷ防止も含め

この枕が欲しいです。そんなに高くないんですよね。

 

絶対に無呼吸になってる時間があると思う・・・

本当は検査を受けないといけないけど

つい面倒で・・・枕で対策をしようかと甘いかしら？

後は13年以上は使ってる　ソファを変えたい

あちこち穴が空いてるし　私の座ってる方

底がヘタって　沈んでるし　この思い体重を支え

きれなくなったのね　その下見を兼ねて

ニトリに行って見たいです。

 

枕ってけっこう睡眠に大事ですよね？

今使ってるのは　けっこうお高い枕で気に入ってます。

横向きで寝るには　高さが少し足りないかも～と

思ってます。旦那も　しっくりくる枕を探してます。

固めが好きですね～

 

 

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