私 恥ずかしながら イビキがスゴいんです
だからイビキ対策にテレビのCMに出てたイビキストを買ったり
ブログの読者さんに教えて貰った口を開けれないようにするテープも買いました。
これです。
でも部屋の人全員と仲が良かったから
苦情も出ず イビキストだけ毎晩寝る前に
噴射してましたが、昨日新しく入った人が
看護師さんに苦情言ったんでしょうね
夜中に . . . 本文を読む
婦長さんから担当医に伝わったみたいで手術後くらい
夜に医師が来ました。
このレントゲン写真持って 人工関節は、うまく入りました。
膝のお皿の下の部分をレントゲンで上に浮いてるやつね❗
先生的には、もう少し まっすぐに削りたかったんだって
それが少し斜めになってるのが気になったらしい
だから歩くのには支障をきたさないそうです。
それを聞いて安心しました。痛みは0です。
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やっと この24時間膝に巻いて冷やすアイシングも取れまして 今はアイスノンで冷やしてます。
まだ傷口が熱を持つので だいぶ腫れは引きましたが
昨日突然 担当医師が表れて 縫った膝を見て
この前のレントゲン見たらさ 少し曲がってるんだよね❗ん?なにが⁉
人工関節のお皿の部分がズレてるんだよね
痛くないかい⁉いえ全然痛くないです。
そうか~と言いながら消えましたが
後か . . . 本文を読む
この本を買おうか?どうしょうか?1週間以上悩みまして・・・単行本じゃなかったのでお高い😅
じゃ単行本買えば?と思うでしょう?
悲しいかな老眼なので 文字が見えない😥
このサイズの本でも ハズキルーペかけないと見えないし
遠くは、よく 見えるので免許切り替えは一発ok❗
歳を取るのは嫌ですね。売店に前から売ってたのは知ってましたが、宮部みゆきと
どちらを買うか悩みつつ、お値段も高いし . . . 本文を読む
今日は朝から雨で そうなると痛みも強く感じちゃうけど テンション⤴てリハビリへ
やはり1日リハビリないと 膝裏が痛くて
突っ張り感も スゴいですけど 我慢して
マッサージに筋トレ 20分かな⁉
それから 階段の登り降りを重点的にやりました。
手すりに捕まらないで 交互に足を出しての登りは楽 . . . 本文を読む
今日 担当じゃない医師の診察があり透明のシートと
🍎リンゴに被せるような白いネットもはがされました。
明日で手術して2週間になるので 明日テープもはがれるかな?
糸でもホッチキスでも なかったね~確か抜糸しなくても、いい糸で縫ったと聞いたような⁉
腫れは、まだ引きませんね😅膝は 熱も まだあるし、微熱は出なくなりました。
抗生剤の点滴が、効いたみたいです。
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人工関節が入ったレントゲンです。
綺麗にはいってますかね⁉
今日のリハビリは、膝回りの固くなった筋肉をほぐして、軽く筋トレ マッサージと言う拷問と(笑)
これに耐えないと 本当に膝が動きません。
我慢したら しただけ正直に膝は曲がって動いてくれます
ある程度ほぐれたら 外に出て階段や傾斜
でこぼこ道を二周歩きまして 最後に お風呂の浴槽に入れるか . . . 本文を読む
てとても いい天気です。朝イチでリハビリ師さんが
迎えに来てくれて 杖なしで1階のリハビリ室へ
まずは大きなベット❓に仰向けになり、膝の裏側が
痛かった話をしたので、重点的に マッサージと言う
拷問(笑) 膝の上下と側面も 痛かったけど 揉みほぐし
膝の下にクッションを入れて、潰すように力を入れて
何度もやりましたよ。OK貰いました
それからサザエさんの家の中みたいな和室がありま . . . 本文を読む
昨日、今日は身内や親戚が お見舞いに来てくれて
札幌から叔母さんと義妹がきてくれました。
賑やかでした。運悪く膝の曲げ伸ばしマシンをやってる時で
まともに顔を見せれませんでしたが😅 今日は朝から調子
が悪く 微熱もでて それでも、歩いたり 洗濯したり
したら、久々に膝裏側が痛くて まっすぐ伸ばせず
座薬を先程 貰いました。ひさし . . . 本文を読む
9日に手術して、今まで順調に回復してたと
思ってました。リハビリも超順調に進んでるし
午前中に傷を見にきた医師が う~ん傷口の治りが悪い
回りが赤いし 腫れてるし 熱も持ってる
これが術後間もないなら解るが もう9日も
なるので、点滴の抗生剤を再開します❗と
言われてしまったわ ショックです。
まさか傷の治りが悪いと言われるなんて
感染症ではない . . . 本文を読む
今日は曇りです。土日 祭日はリハビリお休み
なので、自己リハビリと歩きなさいと言われたので
同室の患者さん達と売店まで歩いて行きました。
一人は自宅の階段から落ちて首を折り手術
もう1名は股関節の人工間接の手術した女性
私より かなり若い方です。 なにか楽しいことでも
ないと歩きたくないし 病室は暑いのでアイス買ってきた❗ 美味しかったわ~冷たくて
部屋に冷蔵庫ないのは . . . 本文を読む
やっと今日で点滴終わりです。
なかなか血管が見つからないので
点滴は本当に嫌でした。何人も看護師が
変わり悪戦苦闘😅 やっと解放される
今日のリハビリは、病室で痛いマッサージして揉みほぐしてから
杖なしで歩いてエレベータまで、2階で降りて階段を降りまして リハビリ室より遠い
売店まで行きまして遠回りして
また階段を昇り これがキツかったわ
滝汗かきましたぞ . . . 本文を読む
今日は晴れて病室も暑いです。 窓を全開してますが
朝イチでリハビリ師さんが来てくれて、美しい女性です。
左膝のマッサージ 裏表 側面など、 痛いけど
我慢して揉みほぐして貰うと、膝の曲げ伸ばしが
よくなります。痛いけどね💦 それから1階まで杖で降りまして
リハビリ室を通りすぎて 外へ出たんです。
外に出てから 軽い傾斜を杖を . . . 本文を読む
膝の裏側は、こんなにカラフルに(苦笑)
打撲痛がしますね。押されたら痛いです。
人工間接入ってる膝は痛くないのよね
朝イチのリハビリは、杖で歩いて
7階から1階のリハビリ室まで歩きましたのよ
遠かったぞ😅 今日は階段登ったり降りたりの
練習しました。最初は手すりに捕まり
片足づつ上がりました。次は交互に足を上げ
ての昇り降り 最初怖かったけど、 . . . 本文を読む
今朝の朝食です。
不味いわ糖尿食だからね。仕形がない
朝イチでリハビリの先生が来て やりますか⁉と聞かれ はい
歩行器を持ってきてくれていて、その前に
膝を揉みほぐしてくれて、痛気持ち良かったです。
それから歩行器に捕まり立ち上がり廊下を数歩歩いていたら、うん、いい感じだから
歩行器はずそうか❗え?廊下の手すりも捕まらないで 歩けてしまいました。
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