女性だけのフィットネス カーブスのお試し

友人の紹介していただき行ってみました、
長い文章入れたのにアップできませんでしたのでショックです。

表紙は霧島洋子さん。
骨の老化が貴方未来を台無しにって書いてあります。

綺麗に変身したり健康になったりと盛りだくさん。
気になるところを器具を使いお試ししてきましたが楽しくできました。
体力に応じて油圧式とか、１２の器具で体中の筋力をつけるのだそうです。

カーブスの冊子の記事

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寄せ植え その1

チョコレートコスモスを入れた寄せ植えです。
まだ作って間もないので馴染んでいませんが色々入っています。

寄せ植え その2

珍しいサルビアが入っていますが今は花が咲いていません。
濃いピンクでけばけばがある花です。
趣味の園芸で披露されていました。葉には光沢があります。

ニューギニアインパチェンス シークレットラブ

１つの花のアップ。
とても珍しいと思います。

ニューギニアインパチェンス

全体はこんな感じ。

我が家のそばは一面の蕎麦畑

白い蕎麦の花が満開です。

可愛いお人形がさりげなく

広い庭はあちこち見所があり短時間では回れませんが素晴らしいの一言です。
大勢の方がオープンガーデンで訪れるようです。