夏ばて

とうとうダウンです（フォール負け）
昨夜は暑気払いで某おフレンチをいただいていたのですが（後日ｕｐ予定）
メインが終わり、デザートをいただいているあたりから様子が
とりあえず席を立ち、腸の中をリセット
しばらくは快腸でしたが・・・
急になまあくびを連発し、血の気がひいて、気分が悪化
これはもうダメだと思い、友人にお断りをしてテーブルに伏せさせてもらう
たぶん久々においしいものをたくさんいただき
おなかや胃や体中の細胞が驚いてしまったようです
相変わらず情けないですぅ
毎年８月第３週の月曜日はブラックマンデーです
去年は救急車にお世話になったっけ
来週の２５日がブラックマンデーだと思っていたのですが
一周早く来てしまいました（大きな誤算です）
今年は例年以上に体調管理をしていたつもりだったし
貧血になるのはたいがい立っている時で座ってなったのは初めてなので
家に戻って寝ていながらかなりショックな気分おさまらず落ち込み中です
あーなんとか立ち直らなくては・・・・

ひでよしが枕元で看病をしてくれています