7月10日に退院して 一週間がすぎました
久しぶりに パソコンから書いています
退院して 最初の３．４日は 家の中での動きが不安でした
食卓のイスも ベッドも 便座も 微妙に病院より低く感じます
実際に病院のは 立ち上がりやすいように若干高いかもしれない、と
療法士さんも言ってました
また、骨折した腰椎はまだ完治しているわけではないので
屈むこと 体操座り はしないでね と言われてます
でも、家の中では 腰から下の位置にもいろんな必要なものが
あります
「正座」は出来るので 正座して どっこいしょ と言う動作を
何回もやっていたら とんでもなく膝が痛くなってしまいました
手首の骨折のひどさの割には家事などは 思った以上に支障なく
出来たので これもリハビリ！とほどほどの家事にピアノの練習、も
したら 入院中よりも むくみがひどくなるし。。。
なんだか良くなっている気がしなーーい 外の世界に帰った感想
病院の中では （６７歳は）「若くて すごく元気」な人だったのですが・・・
お天気も影響して ちょっとブルーなひとになっていました
それが 三連休の終わりのころに 少し落ち着いて 長い時間 「縦になっていても」
大丈夫な時間が増えました
そして 今日 退院後、はじめての 作業療法士さんのリハビリがあったのですが
「なんだか 良くなっている実感がないなーーー」とあきらめていた左手も
器具を使うと、退院前日よりは ずっと動かせるし、力が入っているのを
実感できました ちょっと かなり 嬉しかったです
リハビリの最後には 医療用の硬ーーーい粘土を 小分けにさせられて
それを 手のひらで押しつぶす事をするのですが
今日は 今までで いっちばん硬い粘土が出てきましたよ