通院リハビリ

毎週水曜日は通院リハビリの日。

通院途中で寄るところもほぼ同じ。

「豆蔵」さん、「菰野町図書館」、「きららのさと」さん……。

時間の余っているときは写真など撮ったりしています。

今日はお薬をいただく日ですので、

内科での診察がありました。

待合の様子を後ろから。

お年寄りがずらり。

クソ暑いのにご苦労なことです。

診察の後、今日は理学療法でした。

木曽路への旅の疲れが残っているので、

「軽めに」とお願いしたのですが……。

いつもはメニューになかったスクワットなどもあって、

あまり軽めだとは思わなかったのですが、

リハビリが終わった後、

PTさんは「軽めにしておきました」って！？

まぁ、ありがたいことです(^-^;

木曽路へ

泊りがけの旅行なんて何年ぶりだろう？

寿司職人をしていた頃は年に二度ほど

一泊でゴルフ旅行に行っていたものですが、

10年以上も前の話です。

一ヶ月ほど前に松阪在住の娘が

奈良井宿の旅館を予約してくれました。

塩尻の「レザンホール」での仮面ライダーショーが

メインイベントだったのですが、

昨今のコロナ禍の影響もあって中止に。

どうするのかな、と思っていたのですが

宿の予約を取ってあるので

木曽路へのドライブ旅行ということに。

娘と孫二人、私とカミさんの5人旅。

東名阪四日市IC近くで待ち合わせ、

娘の車で出発。

中央自動車道恵那ICで降り、恵那峡へ。

高速ジェット船で恵那峡クルージング。

両岸には奇岩・怪石がそそり立っていて、

けっこうな迫力です。

関西電力大井ダム。

梅雨明け初日で気持ちの良い青空。

夏雲の下には恵那山。

お蕎麦屋さんで昼食の後、中津川の「博石館」へ。

孫たちは宝石探しに熱中。

私は午後の日差しで熱中症寸前(^-^;

再び中央自動車道へ。

恵那山トンネル。

トンネルを抜けると道の両側にはリンゴ畑が。

伊那ICで降り奈良井宿へ。

途中、権兵衛トンネル手前の温度計は22℃。

エアコンを切って窓を開けていたら寒いこと！

16:15、「御宿 伊勢屋」さんにチェックイン。

荷物を置いて街道を散策。

恵那や中津川では真夏日でしたが、

奈良井宿は真夏とは思えない気温。

でも、日中の疲れと車疲れで散歩は30分ほど。

宿の部屋で寛ぐことに。

風呂、食事の後、

午後9時過ぎには夢の中。

5時過ぎに気持ちの良い目覚め。

6時過ぎ、別の部屋に居た孫たちが乱入。

朝食の7時半まで朝の散歩へ。

立派なお寺がありました。

山門前の花。

まだアジサイが咲いていました。

鐘撞堂。

9時、チェックアウト。

中央本線の踏切を渡ったところにSLが。

昨夕の散歩で行きたかった「木曽の大橋」

「美しい総檜造りの太鼓橋は、橋脚を持たない橋としては日本有数の大きさ 」

とのことです。

この日の目的地は、信州塩尻農業公園「チロルの森」

涼しい奈良井宿から盆地の塩尻は朝から真夏日。

入場ゲートから公園へのアプローチですでに汗が。

遊具やら動物とのふれあい広場などで、

孫たちは元気いっぱい。

私は木陰で休み休みしながら、ヨタヨタと。

通院リハビリ、デイサービスよりはるかに運動になりました。

午後からもう一ヶ所寄るつもりでしたが、

娘もカミさんも、当然私もバテバテ。

帰り道にどこかでご飯にしようと

とりあえず岡谷ICから長野自動車道へ。

中央自動車道に入り、昼神温泉へ寄り道。

16時前で昼食だか夕食だか分からないけれど

お蕎麦と五平餅をいただきました。

お土産などを買い、園原ICから再び中央自動車道へ。

後は一路四日市へ。

「チロルの森」の途中からカメラを放棄。

くたびれて撮る気力が失せました。

それでも静止画182枚＋動画。

昨日と今日の午前中でようやくRAW現像終了。

娘夫婦と孫、カミさんにLINE配信。

明日は通院リハビリ。

理学療法ですが

軽めのストレッチだけにしてもらおうかな(^-^;

 

Go Toトラベル

このところ、新型コロナウイルス感染者数の急上昇で

賛否両論の「Go Toトラベルキャンペーン」

我が家の場合は娘がキャンペーンの始まる前に

子ども（孫）たちの夏休みに合わせて

8月1日・2日と1泊で木曽路への旅行を計画。

どうするのかと思っていましたが予定通り決行ということに。

先ほど帰宅してPCに写真を取り込んだところです。

カメラで撮った分は明日ゆっくりRAW現像するつもり。

8/1分。

「恵那峡クルーズ」と中津川の「博石館」を回った後、

奈良井宿へ。

予約してあった「伊勢屋」さん。

夕食。

半分食べたら腹いっぱい。

頑張って2/3ほど食べましたが、

蕎麦は半分ほど、ご飯は手つかずのままでした。

私、元気なころは寿司職人でした。

宴会料理の都度思っていたことですが、

足りないなんてあり得ないことです。

もったいないとは思うのですが

ある意味「しょうがない」ことかと！？

朝食。

これは一粒残さずいただきました。

「お代わりしましょうか？」

と言っていただきましたが一膳で十分。

前後しますが、朝食前に奈良井宿を散策。

孫たちは早朝から全開バリバリ。

この4枚の写真はスマホで撮ったものです。

で、8/2分。

信州塩尻農業公園「チロルの森」へ。

孫たちは昼過ぎまでご飯も食べずに遊び回っていました。

信州といえど今日は真夏日。

大人たちはバテバテ。

もう一ヶ所回るつもりでしたが、

とりあえず岡谷ICから高速道路に乗って帰路に。

昼神温泉に寄り道して遅めの昼食。

園原ICから中央高速に乗り、四日市まで直行。

明日はデイサービスの日でしたが、

初めからクールダウンのつもりで

休みにしていました(^-^;

デイサービスも大変

2020/07/31。

デイサービスの日でした。

いつものように杖の消毒、体温測定、アルコールで手の消毒。

で、自分の席に着いたら隣の席との間にアクリル板が。

いつになったらコロナ禍とサヨナラできるのだろう(・・?