５月２１日（木） 
朝はちょっぴり曇り空だったんですが
今はすっきり晴れて気持ちのいい青空が広がっている越後地方
・・・・風が強めに吹いてます
本来なら 今日は忙しい木曜日
でもね 今週は先生が学会のため休診
アタシもお休みをもらっちゃった
一人っきりのお休みって なんだかいいわ～
そんな のんびり木曜日は実家の母を誘ってランパスランチへ
向かった先は 実家の近くのお店 石利喜さん
割烹料理屋さんなので 普段はちょっぴり敷居が高いイメージですが
今日はランパスランチなので 気楽にね
海鮮丼または天重が選べるランチ
今回は二人とも 天重ランチで
海老 イカ インゲン サツマイモ 白身魚などたくさんの具材ののった天重
味噌汁 小鉢（筍＆ワラビ） 漬け物 フルーツつき
天重や天丼って お店によって食べている途中に飽きてきたり
食後に胸焼けがあったりするところもありますが
さすが 割烹料理屋さん
全然 油に飽きることがなく最後まで美味しくいただきました。
食後には
コーシーが付きます。
こんな張り紙を発見
もっと近くにあったら チャリできてコレやりたいな～
ランパスの写真は海鮮丼の写真でした
今回のランパスには特別企画プレミアムランチっていうのがあって
１０００円で食べられるランチのお店が３件
今日のお店も１５１２円が１０００円
いつもの５００円のランチもいいけど
たまには ちょっと贅沢に行ってもいいよね～
