じっと待つ

　　　１０月２５日（日）　　

 

 

朝から冷たい雨のコチラ地方

昨日より寒くはないけど　朝エアコン少しだけ入れました

暖かい部屋っていいね

 

昨日のゆうごはん

　　　　

キャベツのひき肉みそ炒め

野菜サラダ　　　柿はじぃ～ちゃんが漬けたはっちん柿

実家でもらったキャベツ

シニア夫婦だけなのに　行くたびにキャベツをくれる母

・・・・ぼけたか

でも　買うとまだ高いから　もらえるってうれしいわ

昨日はひき肉とまいたけと甘みそで食べた

御飯が進む一品・・・・でも　ご飯はぐっと我慢

その分　おビールをいただきました。

 

そして　昨日の夕方は職場の緊急連絡網のお試しの日

アタシの部署は５人づつ　２班に分かれていて

アタシは　仲良しの人たちとの班だから気が楽

もう一個の班は・・・　そっちじゃなくてよかったわ　笑

短い文章だよって言われてたが　

おばちゃんたちには　メモが必要よ

夕方６時にスタートして　１０分くらいで終了

でもね　もう一個の班は・・・７時半になってもまだ最後の人につながらず

途中のN君が出ないのよ～

とか　Uさんにつながらないとか

ハプニング多発

たった５人なのに　２時間ほどかかったらしいよ

よかったそっちの班じなくて

また月曜日に反省会だから

面白い話が聞けるかな

 

実は　我が家の夕ご飯も回転ずしに行く？ってゴルキチ君が言ったけど

連絡網が回ってくるから　じっと待っているって家ご飯にした

別に　外で食べててもケータイだからいいんじゃないっていうけどさ

なんだか気が散る　　笑

犬の気分でじっと待ってやったわ

今回は訓練だったけど

本物の緊急連絡網は回ってきませんように

 

 

夕ご飯用におでんを仕込んだら

なんだか部屋の中の匂いが・・・

 

白くないランチへ

　　　　１０月２４日（土）　　　

 

 

朝から冷たい雨の降り続くコチラ地方

気温も上がらず１２度くらい・・・

朝の掃除の時は寒くなかったけど

じっとしていると寒い

エアコンスイッチON

少し入れただけで違うね

 

昨日のランチ白かったのに

おかしいかな　今朝の体重はまた増えていた・・・

知っている？　毎日２００グラムつづ増えると

一週間で１キロ以上は増えるんだよ

ちりも積もればなんとやらって　ことわざが心に響くわ

 

しかし　そんなことで落ち込んでいる暇はない

今日は　別のお友だちとランチへ

アメリカ～ン生活が一緒だった人たち

（でも　みんな都会人だったから　一回も合わなかったわ）

帰国の頃も一緒で

ちょうど子供たちが同じ年代だったので

一緒に英語に通ったのね　　懐かしいわ

そんな子供たちもみんな大学生

それぞれ親元から巣立っていったわ

親たちは暇になったし　コロナもちょっと落ち着いているから

久しぶりのランチへ

向かった先は

 

　　　　

はれ食堂さん

小さなお店で　ぼぉ～ってしていると通り過ぎてしまいそう

若い男女でやっているんだけど

ご夫婦なのかな？

忙しそうだったから話しかけれなかったわ

メニューは少なくて　パンケーキがおすすめらしいけど

おばちゃん３人

朝　パンだったからさ～　ご飯がいいよね～って

 

　　　　

ドライキーマカレー

野菜のスープつき

アジアン系なのかな　パクチーものっていて

パクチーマシマシも出来るらしいが

アタシは夕方　ヨガに行くのでパクチー臭の汗はちょっとね

少なめにしてもらいました。

ひき肉がピリ辛

アタシは辛いものが平気だし

もっと辛くてもいいけど

他の二人は　ハンケチで汗を拭き拭き食べてた

ライムを絞って食べると　さわやかです。

 

　　　　

食後のホットレモン

今日はデザートはなし

みなさん　コロナで在宅ワークしてて動かないから太った～って

でも　このホットレモン　甘くてたっぷり入ってて

美味しいわ

家でも作って飲もうかな

美味しいものを食べて　たくさんおしゃべりして

楽しい時間はアッという間

またの開催を約束してバイバイ

アタシは　ホットヨガへ

今日の汗は　アジア系の汗？

今までで初な匂い

人間の身体って面白い

 

さあ　夕方６時に職場の緊急連絡網がお試しで回ってきます。

アタシの前後は仲良しな人たちだから

別のおしゃべりして肝心な文章が回らなかったりして

ドキドキだわ

白い食べ物だからね

　　　１０月２３日（金）　　　

 

 

曇ったり雨が降ったりのコチラ地方

気温も１５度くらいなのでさむ～い一日です。

 

まずは昨日のゆうごはん

　　　

オムライスをワンプレートで

付け合わせは　野菜＆ブロッコリー

スープはクラムチャウダー（キャンベルの缶ですよ）

野菜のピクルス

この日も夜はホットヨガ

美味しくいただいてヨガでいい汗を流します。

大判焼きはゴルキチ君と半分にして・・・

あっ　アタシは食べてないですよ　笑

なぜだかわかりませんが

今朝　また体重が４００グラム増えてました。

おかしいな

増え続ける体重・・

でも　今日は半日お休みをもらったので

お友達とランチへ

向かった先は　オサレにYASUNBA　Cafe

平日のせいなのか　それともコロナの影響なのか

お客さんはアタシたちだけ

でも　そのほうがよかったわ

食べたのはランチメニュー

　　　

アタシの　ゴボウ　レンコン　ベーコンの和風クリームソースパスタ

作っている時から　ゴボウを炒めるいい匂い

やっぱり　人が作ってくれるパスタ

美味しいです。

時々はいいですね　こういう時間

 

　　　

お友達は　エビとアボカドとお豆腐のごはん

雑穀ごはんで　味も濃くないし美味しいって

今度アタシも食べてみたいわ

 

そしてデザート

　　　

アールグレイのシフォンケーキ＆紅茶

シフォンケーキはふわふわで美味しい

紅茶は柑橘系の香りの紅茶

シフォンケーキに合います。

 

あれ　ダのつくことしてなかった？

大丈夫

白いパスタだったから　カロリーはないし　笑

シフォンケーキは潰して食べたから　カロリーないし　笑

最高じゃない

これで　夜ヨガに行けば明日の朝は体重も減っているね

あ～　明日が楽しみ　　

 

宣言したばかりなのに

　　　　１０月２２日（木）　　

 

 

天気予報では曇りだったのに

午前中はだったこちら地方

気温も２０度ちょっとで暖かだったみたいですよ

夕方からは曇ってきて

明日は一日雨の予報です。

また寒くなりますね

 

まずは昨日のゆうごはん

　　　　

豚ひれ肉焼き＆野菜とマカロニサラダ

野菜のピクルス

ヒレ肉はお安く購入して

切って　醤油　お酒　しょうがとニンニクに漬け込んで

軽く片栗粉をつけて焼いただけ

簡単にできる一品

お肉なゆうごはん

これはゴルキチ君の分

あたしは　平日もホットヨガに通うことにしているから

少し前に　お弁当の残りと少量ごはんで食べてからヨガに行きます。

終了２時間は食べたものの吸収力が２倍になるからね

夜に行くと　帰ってきてお風呂に入るとアタシの寝る時間

昨日は　おビールも飲まずに就寝

今朝の体重は・・・・減ってないし

やっぱり　代謝が悪いのかな

でも　もう少し続けてみようと思います。

 

だって　今現在体重が出産後最高値を記録したから・・・

昨年着てた秋冬もののパンツが入りません

入ったとしても　下腹部にウキワ（笑）がついてます。

夏でもないのにウキワをはめているアタシってどうよ

地道にダのつくこと頑張ります。

もう　お弁当の後はお菓子は食べませんって宣言もしました。

宣言したのに　

宣言したばかりなのに・・・

今日のお昼

週に２回　他の病院から出稼ぎ？に来ている先生がいるんだけど

お土産～～～って

　　　

大判焼きを買ってきてくれた　笑

このお店のは大きくて有名

厚さがわかりにくいけど５センチはあります。

 

もう～～～　ダのつくことしますって宣言したばかりなのに

周りのみんなは悪魔の囁きで

今日は頑張ったから食べたらとか

明日からまた頑張ればいいじゃんとかいうしさ～

どうしよう

これ食べて　ヨガへ行って甘い汗をかく？

迷う～～～

 

うれしいお返し

　　　１０月２１日（水）　　　

 

 

いいお天気は今日までなこちら地方

気温も昨日より上がって２０度超え

でも　明日からは雨の予報・・・

気温も下がるらしいです

熱いのも嫌だけど　寒いのも嫌い

過ごしやすい秋って季節はなくなったのか？

 

まずは昨日のゆうごはん

　　　　

塩サバ　　　

煮物　里芋　大根　ニンジン　あずまあげ

柿（佐渡のおけさ柿）

冷凍庫の塩サバ　油がのってて美味しい

本当はサンマが食べたいんだけど

今年はやせ細っているわ

アタシに対する嫌がらせね

もう少し　お値段も安定したら買ってみるかな

 

そして　職場の一部ではやっている読書

誰かが買うと借りて読む

今回はアタシが買ったこちら

　　　　

糸

映画もやっていて見に行けないから

本を買ってみた

読みたい人たちに回します

まず一人が読み終わり

お返し～って　

　　　

カップスープの素をもらったわ

いつも自分で買うなら　コーンスープとかポタージュだから

ちょっと変わったものってうれしいわ

ちょっと　心が温まる出来事でした。