季節の変化

おはようございます
「はりねずみ」です



今年はやけに冬晴れが多かったですね
けど、最近になって気温の上下が多くなり
不安定な天気も増えてきました

季節の変わり目？
もう春かな？
と、天気の変化から感じられるようになってきて、
少しずつ花粉の恐怖が増えてきてます



花粉症にはヨーグルトがいいという
広告みかけますけど、本当ですかね？
誰か経験者いたら教えて下さい



今日も１日頑張りましょー

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気合いの言葉

やれる可能性のあるやつが
努力しないのを見ると、
胸ぐらつかんで
「俺と変われ！」
と言いたくなる。
（23歳で白血病で亡くなった
　悠季くんが生前に残した言葉）

疲れた時や落ち込んだ時に
思い出すと
気合いが入ります

明日も頑張ろうと
背中を押してくれます

とりあえず、皆さん
今日も1日お疲れ様でした

そして、投稿が遅くなってスミマセン
二代目ホイップでした

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継続すること

おはようございます
きづきのシロクマです気温の変化があるので体調管理が難しい時期ですが、皆様注意していきましょう

さて、タイトルにあげました「継続すること」ですが、何事も続けることが大事ですが、なかなか続きにくい事が多くあるので、そこで気にするポイントなどを書いていこうと思います。

まず、継続が上手くいかない理由としては「手段の目的化」というものが多いのではないかと思います。内容に関しては以前のブログで載せさせて頂いているので割愛させて頂きます
それを防ぐためには
①目的を明確に（具体的に）持つ
②目的を段階別にして、時期を決めて取り組む
③やった後は振り返りを実施して、次回以降に反映させていく

という事が大事になってくると思います
せっかく良い目標や、目的を持って取り組んでも続いて行かなければもったいないですので、その部分を意識して取り組んでいければと思います
私も、仕事にプライベートに色々目標を立てているので継続していけるように頑張りたいと思います

では今日も一日頑張りましょう

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湯快爽快

ブログをお読みの皆さま、お元気ですか？

きづきスタッフ“食べ放題”です。

だんだん、日中は暖かくなってきましたが、まだまだ朝晩は冷えますね。🥶

そんな時の入浴タイムは、普段はシャワーだけ浴びて済ますのですが、最近はお湯を張って、ゆっくり入浴する事があります。

入浴剤は色々試してるんですけど、最近お気に入りは、薬用入浴剤「湯の素」です。🤗

 

この入浴剤は、液体で、ピンク色なのですが、湯に溶かすと、あら不思議、乳白色に早変わりします。そして一番のポイントは湯の香りが硫黄泉の香りなんです❗️

自分、温泉というと、硫黄泉を思い浮かべるのですけど、温泉気分が手軽にご家庭で楽しめる、スグれものなのでございます。

湯につかって目を閉じると、温泉にきたなぁ～って錯覚を呼び起こすのです。窓を開けると露天風呂気分です😁ま、浴槽は狭いので足を伸ばすのはできませんが😔目を閉じて温泉気分♨️素敵👍  

ただ注意点を。硫黄成分が強いので、追い焚き機能のついた風呂釜には使用しない方がいいとの事。また風呂桶が変色するかもしれないとの事でした。ご注意下さい。

もし利用できる環境なら是非お試しください❗️

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予定通りには行きません。

 

 皆様、こんにちは😃 シナモンロールです‼️

今日は、おだやかなポカポカ陽気で気持ちいいですね‼️

と言いたい所ですが、くしゃみが止まりません💦💦💦

もしかして…もう飛んでる？！私、秋の花粉症なんですけど…

気のせいかな？！今の季節は、インフルにも注意しなきゃいけませんし、

マスクが手放せませんね💦

今日は、息子が代休の為、お休みを頂きお出かけしようと計画しておりました。

ですが、昨夜になって息子が『漢ド(漢字ドリル)、どうしよう』と言いだし、

どの位あるか聞いた所、『30ページ』と。😤😤はい、お出かけの予定はキャンセル

になりました💦💦 計画通りにコツコツなんでやらないのかなぁ💦💦

と思いながら、こたつに入ってお茶してるシナモンロールです☕️

 夕方は気温も下がって寒くなりますので、暖かくしてお過ごし下さい。

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