こんにちは。マロンです!
今日は年内の訪問の最終日!!!
今年一年を振り返りまして
なんと病気の多い一年でした
紺屋の白袴
という言葉がありますが
一番は急性胃腸炎
上から下からの大騒ぎ
やっぱり食べ過ぎですかね???
でも今年は、な・な・なんと
ダイエット
に成功しました。
1月から今日までで
10キロ強ヤセましたよ~
一番の功績はなんといっても
炭水化物を減らした事です。
そのおかげ(?)か
肉襦袢を一枚脱いだ感じで
冬に入ったら『寒い!』
手洗い、うがいを慣行して
病気をはねのけて
新しい年を迎えましょう!!!
きづきリハビリ訪問看護ステーション
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今年一年を振り返りまして
なんと病気の多い一年でした
紺屋の白袴
という言葉がありますが
一番は急性胃腸炎
上から下からの大騒ぎ
やっぱり食べ過ぎですかね???
でも今年は、な・な・なんと
ダイエット
に成功しました。
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炭水化物を減らした事です。
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