おはようございます。
きづきの雨男です
今週末は少し気温が上がる予報となっていますが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
雨男は、
寒暖差に負けずに元気に訪問しています
今週末に少し気温が上がる予報とはいえ、
まだまだ朝晩の冷え込みが厳しいと感じており、
春が待ち遠しい限りです。
そんな中、
通勤で土手を自転車で走っている時に、
菜の花がちらほら咲いているのを見つけました
朝晩こんなに寒くても、
春は確実に1歩ずつ近づいてきているようです
そして、最近携帯電話に毎朝通知される
「今日の花粉」情報
今のところ「少ない」との通知ですが、
その通知を見ただけでくしゃみが出てきそうです
先日放送されていたテレビ番組では、
花粉が飛び始める前に内服を開始することが推奨されていましたので、
今年は早めに対策を開始して、
花粉の時季を乗り切りたいと思います
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おはようございます。
きづきの雨男です
晴れが続いて乾燥が気になるこの頃ですが、
皆さんは今年一年いかがお過ごしでしたでしょうか。
雨男は、
数年間不調だった目の状態が今年ようやく落ち着いてきたことを嬉しく思っています
さて、
今月に入ったころから右肩の痛みを感じるようになりました。
すぐに治るかなと思っていたのですが、
なかなか治らず
お風呂で温めたり、
マッサージやストレッチなどのセルフケアをしましたが
なかなか改善に至らず
そこで肌色の湿布を貼って様子を見ましたが、
それでも効果が感じられなかった為、
家にあった白い湿布を貼ってみました。
白い湿布を貼ったら、
ひんやりもするけど、
じんわりヒリヒリもして、
「効くね～」
と感じていました
その夜、
湿布をはがすと痛痒い感じがしたので確認してみると
皮膚が赤くなってかぶれてしまっていました
その後も右肩の痛みは残っているものの、
かぶれてしまったため湿布は貼れず
先日、皮膚科を受診して軟膏を処方してもらいました
今思えば、
肌色の湿布を剝がすときに皮膚を傷めてしまい、
痛めたところに白い湿布を貼ったのも原因かなと思っています。
ヒリヒリしていたのは湿布成分が浸透して効いていたのではなかったのですね
軟膏のおかげで痒みと赤みも落ち着いてきているところです
右肩の痛みはもう一歩といったところでしょうか
本日、きづきは仕事納めとなります
ご利用者様をはじめ、
ご家族様、関係機関の皆様には大変お世話になりましたことを、
心より御礼申し上げます
またきづきCafeは、
本日が年内最後の投稿となります
今年はきづきCafeの新規のお客様が増え、
大変うれしく思っています。
きづき、きづきCafeともに
年明け1月6日からの営業となりますので、
引き続きよろしくお願いいたします
それでは、
皆さんよいお年をお迎えください
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おはようございます。
きづきの雨男です
先日の日曜日はあんなに暖かくて半袖を着ていたのに
急激に寒くなってしまいましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
雨男は、
昨日初めてホッカイロを使用しました
さて、
今年の6月頃から悩まされた霰粒腫（さんりゅうしゅ）。
霰粒腫とは、
まぶたの内側に存在するマイボーム腺に肉芽腫と呼ばれる塊ができる病気です
マイボーム腺（まつ毛の生え際よりもやや内側にある油分を分泌する器官）が詰まってしまうことで、
慢性的な炎症が生じて肉芽腫と呼ばれる塊が形成されます
いわゆるものもらいの麦粒腫とは異なり、
無菌性の炎症です
目薬2種類と軟膏を使用し、
詰まりを改善させるために蒸しタオルを当ててみたもののなかなか良くならず
まぶたの上の膨らみがだんだんと大きく成長し、
視界が一部遮られるほどになっていました
7月に受診した際に眼医者さんから
👩⚕️「まぶたを切って、中身出しちゃう？」
と言われましたが、
急にそんなこと言われても心の準備が…。
「もう少し様子見ます」
と返答したところ、
👩⚕️「ここまでくると、そのうち破れるかもね」
と言われました。
その翌日、
目を少しこすったところ、
指になにやら白いものがくっついていました。
なんと、
膨らんでいたところが破れてしまっていました
でもそのおかげで、
膨らみが半分程度に縮小
その後も目薬と軟膏を使い続けて、
先日眼科再診
眼医者さんからは
👩⚕️「これならもう良いでしょう」
と言われ、
霰粒腫は完治となりました㊗️
今でもなんとなく跡が残ってはいますが、
違和感は全くないので良かったです。
これからますます寒くなると思いますので、
またマイボーム腺が詰まらないように
蒸しタオルは継続しようと思います
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おはようございます。
ネフェルティティさんに代わりまして、
代打きづきの雨男です
なかなか良い天気が続きませんが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
雨男はまだ衣替えを済ませていませんが、
ようやく涼しくなってきてうれしく思っています
さて、
雨男は
今期は「認知症に対する知見を広げる」という個人的な目標を立てたこともあり
認知症サポーター養成講座を受講してきました
講義も終わりに差し掛かった時に講師のかたより、
「では、最後に一曲聴いて終わります」との言葉がありました
これまでたくさんの研修に参加しましたが、
最後に一曲聴いて終わるという研修は初めてでした
何の曲だろうと思って聴いたのですが、
これが思いのほか感動的で、
雨男は曲を聴きながら色んな思いが重なるような気がして、
ウルウルときてしまいました
会場からはすすり泣く声も聞こえてきていました
興味のある方は、
聴いてみてください
↓
樋口了一 / 手紙 ～親愛なる子供たちへ～（リリックムービー制作：中野裕之） (youtube.com)
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おはようございます。
きづきの雨男です
残暑厳しい日が続いていますが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
雨男は、
この暑さにも負けずに元気に訪問しています
さて、
先日まで開催されていたパリオリンピック🇫🇷
雨男はリアルタイムで観たくて夜中まで起きていましたが、
日本選手団の活躍に翌日の眠気も吹き飛ぶようでした
東京オリンピック🇯🇵のとき、
雨男もパリオリンピック🇫🇷では必ず金🥇
とブログで宣言して早3年
地道に活動した結果、
銀メダルを16個✨
🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈🥈
ではなく、
銀のエンゼルマークが16枚という結果で、
（↑メダルふうに🎖📸）
残念ながら金のエンゼルマークを当てる夢は叶わず
でも、
ここまで当たったのだから、
自分で自分を褒めたいと思います
パリパラリンピック🇫🇷も楽しみつつ、
次のロサンゼルスオリンピック🇺🇸までには、
金のエンゼルマークをゲットしたいと思います🥇
って、
まだ続けるんかい
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