きづきスタッフの『食べ放題』です。暖冬とはいえ寒い日もあり、体にこたえますね🥺
寒いとトイレがちかくなりますよね💦特に夜間はトレイで起きると、その後眠れないという方もいるかもしれません。
夜間の頻尿に関してこんな調査結果がありましたのでご紹介です😃
産業医科大や北九州市立大などの研究グループによると、冬季に就寝前、室温を2・5度以上高くすると「過活動膀胱（ぼうこう）」の有病率が約4割減る傾向を確認。家が暖かいと血圧低下の効果があることも分かったそうです。
寝る1〜2時間前から室温をいつもより2・5度上げておくといいみたいです。
自分も実践してみます！
皆様、おはようございます😃
シナモンロールです💕💕
寒い日が続いておりますがいかがお過ごしですか❓❓
私は、最近『うっかり』してしまう事が続いてしまい、がっかり…💦💦💦
再発防止にと、スマホのスケジュールアプリを活用して、小さな事からすべて登録し、アラーム通知する事にしてみて、10日が経ちました‼️かなり、オススメです👍
うっかりが、なくなってきました〜。丁度、テレビでも『メモ』の仕方を紹介していたので、週末は『メモの魔力』を読んでみたいと思います〜。
では、皆様今日も元気に頑張りましょう‼️
記事が遅くなりすみません。きづきスタッフ、ジールです。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
今日は久しぶりに畑のお話です。
秋～冬にかけて里芋を収穫して、昨年は畑の収穫が終了しました。
その後は寒くてなにもしていなかったのですが、先日畑を耕してきました。
冬に畑を耕すことを冬の天地返しというそうです。
冬の寒い時に畑の土を掘り返して土の中の害虫を寒さでやっつけよう。雑草の根をやっつけよう。土の病原菌をやっつけよう。そんな理由があるようです。
自然による土の殺菌ですね。
冬は感染症も流行りますね。殺菌気をつけていきます！
今年は全国的に暖冬のようで雪も少ないようですが、まだまだ寒さが続きそうですね。
体調に気をつけつつ、元気に今日も訪問行ってきます！！
おはようございます。
看護師のよもぎ大福です。
久々お三人揃っておすまし
さて、いつかのブログに書いた
我が家の異音がする冷蔵庫。
目当てをひとつの機種に絞って一年間、
底値で買いたいけど売り切れても困る、
と言うせめぎ合いの中で買い時を探っていました。
発売当初は30万円超え。
私の目標は18万円。
とある家電量販店の実店舗で買うことは
はじめから決めていたので
そこのネットショップで価格の変動を
見ていたのですが、
徐々に下がっていき、19万円台になると
いきなり29万円まで跳ね上がり、
がしばらく繰り返されなかなか決断できず。
待って待って冬となり、
やっと18万円半ばに。
しかも注文から発送まで
時間がかかるようになってきて
品薄になってきている模様。
そろそろかと実店舗に行ってみると
表示は26万円強。
あまりにネットと差が大きく、
値引きしてもらったところでなぁ‥‥
と冷蔵庫の前で固まっていたら
近寄ってきた店員さん、
こちらが何も言ってないのに
ネットと同じ価格を提示してくれた！
めでたくその場で契約
数日後、
ネットでは20万円に値上がりしたあげく
売り切れていた
あぶなかった
↓届いた冷蔵庫(一升瓶目立ちすぎ
)
買い時を逃さず買えた気がするので
満足なお買い物となりました！
昔、月刊自家用車と言う雑誌の
X氏の値引き大作戦？(うろ覚え)と言うコーナーに
投稿して掲載されたほど
大きい買い物は商談を頑張る、もしくは
お得になるまで待つタチです(笑)
その時はモデルチェンジしたての新車を
35万円の値引きプラス
いくつかのオプションサービスで買いました。
営業さん
「ガソリン満タンだけは勘弁してください」
って泣いてたなぁ、なんて
ふと思い出しました(笑)
次、何か大物を買う時も
調べて待ってお得に買えたらいいなぁと
思います
こんにちは、きづきのラーメンマンです
投稿遅くなってしまい申し訳ございませんでした！
今日は良い天気ですねぇ、風も強くなくて
ふと思ったのですが、私の真冬のイメージって、最高気温が10度を超えない日々で、それが超え出すと「あぁ、そろそろ春が近付いているんだなぁ
」って感じていたものですが、最近天気予報を見ると10度を超える日が多いこと・・・
風が強くなければ暖かくて良いのですが、きっと温暖化の影響なのかなぁと考えると、複雑な気持ちですよね
今の子ども達が大人になる頃には、どうなってしまっているのかなぁ・・・なんて不安にも思う今日この頃です
話は変わりますが、私の身に、先月人生で初の大事件が起きました。
それは・・・財布を落としてしまいました
！！
キャー！！
財布を落とすなんて考えた事もなかったので、いざ財布の中に何が入っていたかなんて、思い出そうと思っても正確には難しく、後処理が大変で・・・約1か月が経ちますが、まだ望みを捨て切れず、運転免許証などもいまだに再発行の手続きをしないでいるのですが、もうそろそろ潮時かなぁ・・・と残念な気持ちでいます
先日のネットニュースを見て、ヒカキンもかいっっと心の中でツッコんでしまいました(苦笑)
私がなくしたのはヒカキンさんのものより断然安いですが
それ以降、自分のことを更に信じられなくなり、過信するのはやめようと心に決めております
皆さんも、自分の財布の中に、何が入っているか。 すぐに全部思い出せますか？
もしなくしたら、その手続きなどでどこに連絡すれば良いか。 すぐに分かりますか？
なくすはずないじゃん
と言われそうですが、私もつい先日まではそう思っていました。
備えあれば患いなし かもしれませんよ
