お奨め さば缶・いわし缶の雑む煮

おひとりさまの味方♡コンビ二食でダイエット！～さば缶編～

うれしい　ニュースをGOOでみっけ　というのは　わたし昨年の春に築いたのですが

最近　妙に腹部が重たいなあと　感じていました　　衣替えの季節で　春,夏物に着替えようと

思ったら　パンツが全部使用不能になっていました　　　　そのときわたしの胴回りは100センチに達し

ているではありませんか.

みっともないです.左側病院で検査を受けてみたら　なんと中性脂肪が600個得ているのです.

遺伝性のものだと軽く見ていたのです

女房は内陸部の農家ですから　魚料理は点で駄目.私は生み育ち.食についての好みが全く違いま

す.仕方なく　コンビニで鯖缶やいわし缶を購入して　ジャが・干し大根.・こんにゃくあげなどで

ごった煮して食べています.

これ最高ですよ　　　DHA  EPAやせたい方必見です.