今日は仕事が終わってから、ラーメンを食べに行きました。
仕事場を出たのが7時半頃で、電車に乗ってお店に着いたのが8時頃でした。
で、食べたのはコレ。
425円です。
ちょっと塩っぱいのがイイ感じで、美味しかったです。
普通に食べると950円です。
20分程でお店を出た後、腹ごなしになると思い
自宅まで歩いて帰ることにしました。
途中で、たまに行く安いスーパーに寄り
はもちゃんのトイレシートなども買いました。
帰宅にかかった時間は約1時間半で、若干の運動になったと思いたいです(笑)
昨日もそうでしたけど、今日も寒かった～。
明日は暖かくなるといいなあ。
2月半ばまでは、なんとか体重を維持していたのですが
その後ストレスがかかることで、腸が詰まったり
時間の調整がうまくつかなくてジムへも行けなかったり
よく食べたりで２キロ太ってしまいました。
最近は体重が増えた分、足首にも負荷がかかり始めました。
今日の夜はバイトでしたが、途中で足首が痛くなりました。
マジで痩せないとマズイ・・・
とりあえず快腸にするのが最重要なので
冬の間やめていたカスピ海ヨーグルトをまた始めました。
(寒い時に食べると体が冷えてしまうので)
薄着の季節になるまでに何とかしなくてはと思います。
ちなみに、はもちゃんは4.6キロを維持しています。
偉いなあ。。。
もう、私はおかあさんみたいにデブじゃないもん。
