妄想族戦闘記

乳癌になっちまったよ。
この世の平和のためにキャンサーバスターとして立ち上がったおばさんの冒険記??

塩麹料理…結構いけます♪

2012年02月29日 | 日記

二月の初めに麹屋さんで購入し

塩麹をつくりました。

これは完成した塩麹…おかゆみたいでしょ♪

お安い鶏の胸肉を叩いて 柔らかくし塩麹で漬けて

フライパンで焼きました…見た目悪いがメチャクチャ美味しかったよ。

 

一押しは鯖、こいつは皮がマックロ、クロスケになって驚いたけど まろやかな塩味が癖になる。

カタクチ鰯は 頭と内臓を取って生姜 太葱 水 塩麹で煮て 水分飛ばすと朝ごはんのお供に変身

お安い時に ちょっと多めに購入し、塩麹鰯を冷凍し、困った時の酒の友

 

なんとなく使い始めて 漬け物も作ってみたいと楽しんでいます。

ただね このフ゛ーム バンバン使って美味しく食べるのはいいのですが

塩分摂取過多になるぞと…ちょっと注意必要ではと 気になります。

 

 

…って言いながら また麹屋さんに 500円を12個追加注文しちゃいました。

職場の人たちも巻き込んで 塩麹つくり来週あたりやっているかも…

 

デスクの上において 毎日美味しくくなれって…魔女ごとく麹をかき混ぜていそう。

コメント (2)
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