連日33℃を超えた暑さです。
朝ごはんはサンドイッチと青汁ミルクとホットコーヒー。サンドイッチとは、なんて手軽でバランスのとれた食べ物だろうと思うのです。
お昼ごはんはうどん（温）。平茸と豚肉の炒め煮とモロヘイヤをのせてます。「金沢うどん」といって、讃岐うどんのようにコシがあるのではなくて、その逆で細くて柔らかいうどん。子供の離乳食にもよく使いました。コシのないうどん、好きなんですよね～(笑)
猛暑の中、クーラーや冷たい食べ物で癒されてはいるのですが、季節の変わり目をうまく乗り越えるためにも、そろそろ内蔵だけでも温めてあげようかと思います。あっ、大好きなアイスもほどほどにしなくてはいけませんね(苦笑)
昨日は暑さに強いミイたんもさすがに床に落ちてました(笑)
朝ごはんはサンドイッチと青汁ミルクとホットコーヒー。サンドイッチとは、なんて手軽でバランスのとれた食べ物だろうと思うのです。
お昼ごはんはうどん（温）。平茸と豚肉の炒め煮とモロヘイヤをのせてます。「金沢うどん」といって、讃岐うどんのようにコシがあるのではなくて、その逆で細くて柔らかいうどん。子供の離乳食にもよく使いました。コシのないうどん、好きなんですよね～(笑)
猛暑の中、クーラーや冷たい食べ物で癒されてはいるのですが、季節の変わり目をうまく乗り越えるためにも、そろそろ内蔵だけでも温めてあげようかと思います。あっ、大好きなアイスもほどほどにしなくてはいけませんね(苦笑)
*コメントやいいねをありがとうございます！
生卵一個 （黄身だけ推奨・多少白身入れてもOK）
■ 氷は入れた方が美味しい。
オロナミンセーキと 呼ぶ。 (｀･ω･´)ﾊｲ！
こちらも35度くらいが続いていて、昼間は猫の為、夜は人間の為、ｴｱｺﾝが24時間稼働中です。
セミの声が少なくなって来たけど、まだまだ残暑が続きそうですね。
クレアさんの食事は、のん福のお母さんが仰る通り、ひと手間を掛けてるんですよね。
めんどくさがりの私には、到底出来ないわ・・・ﾍﾍﾍ
いろんな具材を用意するのが面倒で 私も朝はトースト派です
トーストにレタスハムチーズを乗せて オープンサンド風に（笑）
ミイちゃん 暑さに強いんですね
そのミイちゃんも床の上で ぺったり寝てしまうほどの暑さなのね〜
早く 秋が来てほしいですね
暑さに強いミィたんもさすがに床でペッタンコ寝ですか～♪
今、雨が降ってきましたが
ますます蒸し暑くなってきましたね^^;
サンドイッチは具だくさんで栄養バランスが良いですよね。。
うちだったら、トーストだけ
うどんなら素うどんにふりかけの白米だな～^^;
クレアさんのこの一手間がさすがだといつも思っています^-^
人間がしんどいと感ずるので、猫だってと思います。
けれど、意外にエアコン部屋にはいないことが多いです。
元々、暑い砂漠にいたこともあるのかな。
最近のまぁちは夏バテ気味、
ご飯食べないし不安です。