2020/02/10

こんばんは。

ヨガインストラクターのはなやまりつこです。

2月11日（火 祝）お寺ヨガあります🧘‍♀️🧘‍♂️ 

こちらのお寺ヨガを楽しみにしてくださってる方がいます。

お友達と来て、静かな空間にいることを愉しんでいます。

『ヨガ』が体を動かすことに注目されていますが、

ます、空間に身を置くこと、存在することから始めてみませんか。

10時から11時 一般クラス

11時15分から12時まで　子連れクラス

ご予約不要です。

普段はお仕事で来られない方も、ぜひお越しください😊 【場所】大蓮寺（高津区久本2-8-5）洗足学園向かいです。 【料金】1,000円 【持ち物】ヨガマット（ない場合はバスタオルでも可）

※レンタルヨガマットがありますが、先着順となりますので、ご了承下さい。

水分補給するもの

ヨガの後は、温かいお飲み物があります☕️のんびりお過ごし下さい😃