ヨガについて

こんにちは。

ヨガインストラクターのはなやまりつこです。

先日からインスタを中心に1分くらいのヨガ動画をあげていましたが、、、

すみません、定期的な更新がむずかしいです😫

赤ちゃんと幼稚園に行けない4歳児の相手＋在宅勤務のパパ。

家事に育児に追われてます💦

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1分の短い動画でしたが、見たいと声をかけてくださった方々、ありがとうございました😊

インスタでLive配信もできるようで、そこからストレッチを紹介している方もいると聞いたので、そちらをやってみようかな…♪ 動画にかける時間がなくなるから気軽にできるかしら…

動画がダメなら、Liveじゃ〜♪

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世界中が大混乱で、何が正解かわからない状況が続いています。

いろんな状況に置かれた方が、いろんなことを試して、自分なりのベストを模索しているところだと思います。

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わたしの性格に「ガチガチにこうでなきゃダメ！」という部分があるので、これを機に柔軟にもの事を対処できるようにしていきたいなと思います。

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やってみて、ダメだったら「やめよう。別な方法にしよう。」と許せる自分になりたいです。

そうしたら、子どもにももっと優しくなれるかな…？笑

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すみません、そんなこんなで、迷走続きます。

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クラスについては、まだ未定です。

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やはり、感染拡大を止めたい。

そのためには、クラスをお休みしたほうがいい。

医療のためにも、生活を守るスーパーの人のためにも、何より自分の家族のために、会わないことで感染を止められるなら、わたしは我慢するよ。

そして、コロナが怖くなくなったら、やってもいいかな…となったら、再開しましょう。

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だから、お寺ヨガ、平尾ヨガ、セブンカルチャーの骨盤調整ヨガは、決まり次第、お知らせします。