第2、第4土曜日の朝は朝活ヨガ！

こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

毎月第2、第4土曜日の朝は、新城ヨガ（朝活ヨガ）です。

今回は、プライベートヨガでした

前回もお越しのＳさん、ありがとうございました
また中国話で盛り上がりましょう

スタジオママの様子です。

大きな鏡があります。
奥はキッズスペースです。



エントランスです。
ベビーカーなど置くスペースもあります。



今月は不定期開催で月曜日の朝（10:00〜11:00）も朝活ヨガあります。
どうぞ、ご参加ください


その他のヨガ情報はこちら↓↓
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毎月第2、第4水曜日は平尾ヨガ
（予約不要です。）

新城ヨガ（ベビーヨガ、朝活ヨガ）はこちら
メールでの予約、お問い合わせはこちら↓↓
hanastyle.yoga@gmail.com

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骨盤ヨガ@セブンカルチャー イトーヨーカドー溝の口店

こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

第2、第4土曜日の夕方は、骨盤ヨガです


セブンカルチャー溝の口（イトーヨーカドー溝の口店）にて、開催中です。




見学、体験随時受付中です


ヨガマットは無料貸し出しです。


ロッカールーム、シャワールーム完備です。


充実した設備でヨガを楽しみたい方お買い物のついでにヨガを楽しみたい方

お問い合わせはこちらまで


その他のヨガ情報はこちら↓↓
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毎月第2、第4水曜日は平尾ヨガ
（予約不要です。）

新城ヨガ（ベビーヨガ、朝活ヨガ）はこちら
メールでの予約、お問い合わせはこちら↓↓
hanastyle.yoga@gmail.com

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明日は朝活ヨガ（5/12）

こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

明日は新城ヨガ（朝活ヨガ）です。
メールでの予約、お問い合わせは↓↓こちらから。hanastyle.yoga@gmail.com

朝活ヨガは、運動不足の方、ヨガ初めての方におススメです


お一人でも、小さい子連れでも、ファミリーでもお友だち同士でも、どうぞご参加ください。

ヨガの後は、
スッキリした

体の使ってない部分を実感できた

など、お声をいただいております。

ぜひ一緒にヨガをしましょう

明日は、すえなが支援センターイベントヨガ

こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

新城ヨガ（ベビーヨガ、朝活ヨガ）のご予約はこちら


明日は、すえなが支援センターで、イベントヨガです。

赤ちゃん連れ、小さいお子さま連れのママさん、どうぞご参加ください

11:00〜11:20（途中入場、退出可）
イベントの後は、課外授業を予定しています

すえなが支援センター
（末長小学校向かい、こぐま保育園のとなりです。）

バスタオルをお持ちください。
赤ちゃんを寝かせたり、ママのヨガマット代わりにします。





新城ヨガのご予約もお待ちしております

メールの場合はこちらから↓↓
hanastyle.yoga@gmail.com

雨の中の平尾ヨガ（5/9）

こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

前回に続き、昨日も雨の中の平尾ヨガでした
しかも北風も吹いて、肌寒い日でしたね。

平尾ヨガにお越しの皆様、ありがとうございました

皆さん、半袖Tシャツだったり、長袖パーカーを着たり。洋服も様々でした。



雨でも気分を上げるために、大きくポーズ



スクワットで足腰を鍛えました



前回に続き、歌手のナガオカ智ちゃんも来てくれました

また次回も参加予定なので、CDやライブ情報をお求めの方は、ぜひお越しください

次回の平尾ヨガは5/23（水）11時からです！