夏の庭の収穫物

 

毎日屋外に出るのに、

ちょっとした覚悟が必要です。Ww

 

それでも庭に出てみれば

暑さの代償として収穫が出来、

 

 

ハーブ、ブルーベリー、みょうが、、、

 

 

チョコベリー

 

 

特にミントは多量に増えてしまい、

せっせと使用中

 

仕事中は特に汗を沢山かくので、

水筒の中に入れると清涼感があります。

 

 

更に今のおススメ、

 

 

セブンの「瀬戸内レモン」

 

ビタミンCの他に、カリウム、チアミン、ビタミンB6、

葉酸も少量摂れるそうです。

 

 

更に炭酸水にしたい時には、

 

 

シュワシュワ～と反応させています。

 

 

そして元気を維持する為には、

 

 

＊うなぎ＊もいいね。

 

スタミナもつけないと♪

食べたいだけですがね💦

 

＊　

 

話は戻って、伸び放題だった葉っぱをカット！！

 

 

一部は生のグリーンスワッグに、、、

 

 

 

 

 

 

グリーンをちょっと飾って、

少しでも楽しめる夏にしよう♪