アルコール休止宣言

温野菜と魚中心の朝食。　我が家にはメタポちゃんと　メタポ注意人がいます。

私もなりそう。健康診断の結果がきました。肝機能が以上です。　　　　　　　

早速決めた。その夜　息子とワインで飲み納めをしました。　　　お酒が　特に生ビールが好きな私としては　辛い覚悟。　　　昨年の暮れから　アルコール休止宣言したのですが　暑い夏には勝てませんでした。

　弱い足のためにも　体重は減らしたい。好きなゴルフも復活、続けるためにも日頃の運動継続。　自分の体と向き合って見る事にしました。飲まなくてもお付き合いは致しますよ。