手作り行動食。

山を歩くのが子供の頃から好き。山と言っても幼稚園や小学校の遠足で行くような近所の低い山。登山というよりハイキングのような感じ。

山のご飯といえば、頂上でお弁当っていうイメージしかなかったけど、行動食っていうのもあるんですね。行動食で検索すると色々あって面白い。

普段おやつに作っているものが行動食にもなりそう。例えばドライフルーツやドライ野菜

↓お味噌汁の具。

鰹節や煮干しの粉末に自家製味噌を入れて、お湯を注げば即席味噌汁の完成。

↓お菜マフィン

↓バナナマフィン

↓ミニクッキー（シナモン・生姜）

↓ギーで作ったクラッカー

↓一口サイズのグラノーラ

こんな感じで入れ子タッパーに入れて持って行くのはどうかなぁ。

コーヒーも忘れずに。

山、いいですね。