3月18日(水)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　15:19

「筋肉・骨・関節」の約半分が生まれ変わる速さ
筋肉　４８日
骨　　７年　
関節　１１７年
一度落ちてしまった筋肉でも、何歳からでも増やせる。８０代でも、筋肉量が増えたという報告が少なくありません。

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