健康玄米酵素

健康に関する話題。健康力をさらに大きくする食品
玄米酵素 特約店(番号7114-5)電話0120-156-503

3月16日(月)のつぶやき

2015-03-17 01:28:47 | 日記

大豆「畑の肉」
栄養素
タンパク質(重さの約3割・LDL(悪玉)コレステロールを減らす)、オリゴ糖(ビフィズス菌を増やす)、ビタミン、ミネラル、食物繊維(水溶性*血糖値の上昇を緩やかにしたり、コレステロールの吸収を抑える・不溶性*便通を改善する)、イソフラボン(更年期症状を改善)



3月7日(土)のつぶやき

2015-03-08 01:27:52 | 日記

砂糖は1日スプーン6杯分の25g程度に抑えましょう! (WHO新指針 従来の半分に)
砂糖摂取量の1日あたりの世界平均は63g。日本人では45g程度。
★炭酸飲料1缶(350ml)に砂糖約40g
肥満や虫歯を防ぎ、慢性疾患の予防にもつなげることが狙い。



お雛様の片付け

2015-03-07 15:37:07 | 日記

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玄米酵素飾り

 

お体にお気を付けて素敵な週末をお過ごしください。

ご訪問ありがとうございました。