休みの日に限って頭割れる。
ひびきです。
休みの日でも、日頃の習慣からか、朝はアラームのなる時間で目が覚める。
そこから活動し始めるけど、どうしたって眠いのよね。
テレビとか録画とか見てるとついウトウトしちゃったりね。
そんで寝落ちでもしようもんなら、次起きたときから頭が痛いのなんのって。
寝不足のせいなのか、寝すぎのせいなのか、何が原因かわからんから対処のしようがないのが困り者。
特に右側に痛みが出る傾向があるから、一応偏頭痛についても調べてみたり。
ちなみに偏頭痛のときはこめかみを冷やすと痛みが和らぐらしい。
実際のとこ効果は半々くらい。
せっかくの休みの日だから、寝て過ごすのも嫌だし、昼間寝すぎると夜寝れなくなるのも嫌だから起きてるんだけど、まぁ頭が痛い。
でも夕方くらいから痛みは引いてきて大丈夫にはなったんだけどね。
だけど、今朝からまた同じように頭が割れるってどういうこと。
加えて、気持ち悪さやほんの少しだけ寒気もする。
「風邪か？」と思ったけど熱はなかった。
いっそ熱でも出てくれりゃ楽なのに。
ほんと頭痛ってこまる。
