手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

花粉症と頸から背中の筋肉の関係

2018-03-01 17:04:27 | 新潟県　長岡市　健康 　腰痛　肩こり　変形性膝関節症　先天性股関節脱臼　耳鳴り

手足を治すと体が治ります

頸から背中の筋肉の状態は、
花粉症と大きな繋がりがあります。

この部分の筋肉が、緊張して硬くなると、
花粉症を引き起こす事になります。

自律神経の働きに置き換えると、
交感神経の働きになります。

交感神経の働きは、
体の外からの刺激に対して、
対応する為に、
初めに働く、体の仕組みになります。

花粉症になる時、
筋肉が収縮して硬くなり、
花粉の刺激を受け入れる、
許容範囲が少なくなっている事が、
原因になります。

椅子に掛けて手足を動かす事で、
改善が期待出来ます。

 


握力が衰えると、死亡リスクが増大

2018-02-28 13:26:27 | 新潟県　長岡市　健康 　腰痛　肩こり　変形性膝関節症　先天性股関節脱臼　耳鳴り

からだを治す為には

この方法しかありません

 

他に類を見ない画期的な

治療法です

 

改善する為に手の筋肉を鍛えるそうです。
 
これは、大きなマイナスの影響を、
体に与える事になります。
 
上半身の動きは全て、
下半身、足の筋肉の力で支えられています。
 
手の筋肉が衰えるという事は、
それを支える足の筋肉の力が、
弱くなっている事を表しています。
 
これを間違えると、
健康を損ねる事になります。
 

腹筋も体に負担を掛けます。

2018-02-26 15:40:07 | 新潟県　長岡市　健康 　腰痛　肩こり　変形性膝関節症　先天性股関節脱臼　耳鳴り

手足を治すと体が治ります

この動きも左右の筋肉を、
同時に使う事になります。

腰を痛めた時などは、
腹筋などとても出来ません。

少なくとも体調が悪い時にでも出来る、
方法が、体を本当に治す方法に近いと、
思われます。

○　運動の最中に水を飲むと、
　　　体力がつかない。

　　　今は、必要に応じて水分補給が欠かせません。

○　擦り傷は、消毒が必要。

　　　今は、水できれいに洗い流す事が最善。

〇　擦り傷は、乾かすと治りが早い。

　　　今は、滲出液が乾燥しない様にした方が、
　　　跡が残らない。

〇　歯磨きをする時は、歯ブラシを回転させる、
　　　ローリング法。

　　　今は、横に小刻みに動かす様にすると、
　　　歯垢が取れ易い。

〇　うさぎ跳びで、筋肉を鍛える。

　　　今は、膝を痛めるので中止。

　　　また、病院では正座が膝に良くないので、
　　　極力しない様にとの事。

　　　実際に膝が痛いと正座など、
　　　とても出来ません。

　　　この動きを少し掘り下げると、
　　　左右を同じ様に同時に動かすと、
　　　体に大きな負担を掛ける事になります。

〇　水泳の飛び込みの時、
　　　両足を揃えて構えて、
　　　両足で強く蹴って飛びこんでいました。

　　　今は、どちらかの足を後ろに引いて、
　　　飛びこんでいます。

　　　足が揃うと力が出ない。
　　　これは、聞いた事があるかもしれません。

　　　ちょうど、ぎっくり腰になる時、
　　　植木鉢を持つ時の足の構えが、
　　　これに当たります。

　　　右の足を半歩後ろに引けば、
　　　防ぐ事が出来ます。

　　　この他にも、左右を同時に動かす、
　　　仕草はたくさんあります。

　　　変われば変わるものです。

　　　ところで、
将棋の加藤一二三九段は、
自分の歯を治療して、
かめる様にしたら、
頭の回転が止まってしまったので、
治療したところを元の状態に戻したら、
以前の様に、
ものを考える事が出来る様になったと、
答えていました。

この事は、健康について考える時、
大きな意味を持つ事になります。

かめる様に治す事に何も問題なさそうに思えますが、

かむ時には、顎の筋肉を使う事になります。
そうすると、顎の筋肉から上半身、
そして、背中の筋肉まで緊張が、
及ぶ事になります。

そうすると、
脳と脊髄の中に満たされている、
脳脊髄液があって、
脳で作られて、使い終わった物は、
組織から吸収されて、
一定の量を保っています。

ところが、組織が緊張して硬くなったり、
脳脊髄液が満たされている器が、
小さくなる事で、
液体が脳を圧迫する様になります。

その結果、前頭葉の働きである、
思考や、行動に問題が起こる事になります。

これが、ひふみんさんが体験した症状の、
原因になります。

この事は、上半身の動き、
呼吸をする時の筋肉などは休む事無く、
働き続けていますが、
その支えとなっているのが、
足の筋肉の力になります。

足の筋肉の力が、
全ての上半身の動きを支えています。

また、この事は、
誰にでも少なからず起こっています。
慢性化するかどうかの問題になります。


一二三んさんと健康と非常識

2018-02-25 08:54:24 | 新潟県　長岡市　健康 　腰痛　肩こり　変形性膝関節症　先天性股関節脱臼　耳鳴り

手足を治すと体が治ります

○　運動の最中に水を飲むと、
　　　体力がつかない。

　　　今は、必要に応じて水分補給が欠かせません。

○　擦り傷は、消毒が必要。

　　　今は、水できれいに洗い流す事が最善。

〇　擦り傷は、乾かすと治りが早い。

　　　今は、滲出液が乾燥しない様にした方が、
　　　跡が残らない。

〇　歯磨きをする時は、歯ブラシを回転させる、
　　　ローリング法。

　　　今は、横に小刻みに動かす様にすると、
　　　歯垢が取れ易い。

〇　うさぎ跳びで、筋肉を鍛える。

　　　今は、膝を痛めるので中止。

　　　また、病院では正座が膝に良くないので、
　　　極力しない様にとの事。

　　　実際に膝が痛いと正座など、
　　　とても出来ません。

　　　この動きを少し掘り下げると、
　　　左右を同じ様に同時に動かすと、
　　　体に大きな負担を掛ける事になります。

〇　水泳の飛び込みの時、
　　　両足を揃えて構えて、
　　　両足で強く蹴って飛びこんでいました。

　　　今は、どちらかの足を後ろに引いて、
　　　飛びこんでいます。

　　　足が揃うと力が出ない。
　　　これは、聞いた事があるかもしれません。

　　　ちょうど、ぎっくり腰になる時、
　　　植木鉢を持つ時の足の構えが、
　　　これに当たります。

　　　右の足を半歩後ろに引けば、
　　　防ぐ事が出来ます。

　　　この他にも、左右を同時に動かす、
　　　仕草はたくさんあります。

　　　変われば変わるものです。

　　　ところで、
将棋の加藤一二三九段は、
自分の歯を治療して、
かめる様にしたら、
頭の回転が止まってしまったので、
治療したところを元の状態に戻したら、
以前の様に、
ものを考える事が出来る様になったと、
答えていました。

この事は、健康について考える時、
大きな意味を持つ事になります。

かめる様に治す事に何も問題なさそうに思えますが、

かむ時には、顎の筋肉を使う事になります。
そうすると、顎の筋肉から上半身、
そして、背中の筋肉まで緊張が、
及ぶ事になります。

そうすると、
脳と脊髄の中に満たされている、
脳脊髄液があって、
脳で作られて、使い終わった物は、
組織から吸収されて、
一定の量を保っています。

ところが、組織が緊張して硬くなったり、
脳脊髄液が満たされている器が、
小さくなる事で、
液体が脳を圧迫する様になります。

その結果、前頭葉の働きである、
思考や、行動に問題が起こる事になります。

これが、ひふみんさんが体験した症状の、
原因になります。

この事は、上半身の動き、
呼吸をする時の筋肉などは休む事無く、
働き続けていますが、
その支えとなっているのが、
足の筋肉の力になります。

足の筋肉の力が、
全ての上半身の動きを支えています。

また、この事は、
誰にでも少なからず起こっています。
慢性化するかどうかの問題になります。


認知症とアルツハイマー病と治す側の深層心理

2017-11-18 11:30:14 | 新潟県　長岡市　健康 　腰痛　肩こり　変形性膝関節症　先天性股関節脱臼　耳鳴り

手足を治すと体が治ります

アルツハイマー病の発症の危険性を上昇させたり低下させたりする上で、

どの程度重要な役割を果たすかは、人によって異なります。

 

アルツハイマー病についての研究が進むほど、

研究者は、

遺伝子がこの病気の発症に重要な役割を果たしているという認識を深めています。

 

ここで、二つの文章の中で、

「重要」と言う表現がありますが、

常に治す事を念頭に研究を重ねているなら、

重要ではなく、少なくとも重大と表現する事が、

自然と思われます。

 

重要とは、研究材料と一つと言う意味合いを、

強く感じます。

その他の例えとして、

重要事態特措法・・・重要？