寒さと免疫力

気温の低下と免疫力
　　
　　外気温が低下してくると、
　　身体は体温を一定に保つ為に、
　　頸から背中の筋肉を小さく振動させて、
　　体温を作り出そうとします。

　　そうすると、この部分の筋肉は交感神経の働きと
　　繋がりがありますから交感神経が働いている状態になります。

　　交感神経が働いている状態は、
　　リンパ節の扉を閉じて、リンパ球の流れを妨げる事になります。

　　免役が働き難くなります。

　　換気も大切ではありますが、
　　体のバランスを整えて於く事も必要になります。