今日から三連休なんですね。
私は仕事なので、これからは連休に疎くなりそうです。
今日も満足な眠りは得られず、すでに何となく眠いです。
強烈な眠気ではないので大丈夫なのですが、これが夜にくればいいのになと思います。
先月、勝手に心療内科の通院をやめてしまって、溜まっていた睡眠導入剤は2錠ずつ飲むと3ヶ月ほど保ちます。
3ヶ月経ってもまだ眠れないようなら、また心療内科に通わなくては。
と、3ヶ月先を気にしても仕方がないんだけどね＾＾
心配性なところも余計に眠れないのかも〜
ドンと構えますっ^ ^
今日も楽しい1日を^ ^