本日は仕事がお休み。
週休3日なので大分楽です。
今日は雨が降っていたので、散歩がてら銀行と実家とスーパーへ行って8000歩。
今、ハマっているのはおからケーキ。
おからパウダーと卵とヨーグルトで作る簡単な蒸しパンみたいなもの。
砂糖も入れるけれど、ドライフルーツを入れたら美味しかった〜＾＾
オリーブオイルも入れて、少ししっとり。
後、本日の睡眠は6時間。
寝起きはイマイチ。
そして、スマートウォッチが鬱陶しいので、
今晩からつけるのやめようかなと考えています。
何となく熟睡度が低くなる気がしてまして。
スマホだけでいいかなと思っています。