6km歩いて

昨日は、朝早くにでかけ、同窓会館へ。
最寄り駅を降りてからのバスが遅くなり、バス停からは
ほぼ走るように歩いた。
（気持ちだけ走っているが、実際は歩いている）
帰りは、駅まで徒歩。

夕方は、発表会前の最後のピアノレッスンに出かけた。

歩いた距離は6キロを超えた。
しかも、急ぎ足。

以前なら6キロぐらい、たいした距離ではなかったのに、
コロナでの自粛生活は、完全に運動不足。

夜、足がだるい、熱い、、、、ヒールの靴だったし、、、

今朝は筋肉痛かなと思ったが、さすがにそこまではならなかった。
でも、心して歩かなければ。


今日は、1日家にいて、ゆっくりコーヒータイム。
今、お気に入りのコーヒーは、真ん中のBMB。　何本目かな、、、、




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