やっと回復

11日日曜日頃から具合が悪くなり
先週末の３連休で、ようやく回復。

２週間ぐらい、満足な料理もしていなかったので
冷蔵庫の中には、黄色くなったほうれん草や使いかけの大根などなど。
賞味期限の切れたものなど、うしろめたさを感じながら処分。

コーヒーとお酒が飲めなくなり、こんなに長い間、お酒を口にしていないのは
8年前の乳がんの入院以来。

今日は、夕方のピアノのお稽古以外予定がないので、気合をいれて掃除をした。

食べることができなかったので、お正月太りの体重はもとに戻っている。

でも、食欲もようやく復活。
今週末からいろいろとおでかけ予定（食べること中心）があるので
しっかり治さないと。

体調を崩すと、なかなか元に戻らないのは
年を取ったからと一人暮らしのためかな、、、、

今年の目標に
健康な毎日！　を追加。

ミモザのふんわり撮影をスマホで挑戦



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