マダムヤンのひとりごと

香港が大好き!中国の情報を発信したいと思っているのですが…ごめんなさい!子どもの話題ばかりになっていますね。

朝ごはん 10/02

2017-10-02 | 朝ごはん2017

起きて東の窓を開けると、こんなにきれいな朝焼けが。
電線が邪魔よね~~~。空の遥か彼方は東京よ。

朝焼けはきれいだけど、雨が降るってことだから、ちょっと不機嫌になる・・・

そして、ryuryuも自分で起きて来ない・・・それも私を不機嫌にする。

10/2の朝ごはん

サーモンハラスのハーブソテー ベーコンエッグ ポテトサラダ トマト 鯵のふりかけごはん 
ナメトロ お味噌汁 梨

サーモンのハラスはとっても脂っぽいから敬遠しがち。でもこの脂には不飽和脂肪酸のEPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)が含まれているので、中性脂肪やコレステロールの分解を助けてくれます。なので、その脂をムダにしないように、パプリカを一緒にソテーしてしまいましょう。ガーリックとソテーしたあとハーブコンソメで味付けをして、仕上げに大葉の千切りを。脂をよく吸ってくれるシメジやヒラタケとか、キノコも一緒にソテーしたらもっと美味しかったかも。次はそうしよう。

久しぶりのポテトサラダ。ラジオのキューピーマヨネーズのCMを毎日聞いていて、作りたくなりました。ジャガイモの他に、玉ねぎ、ハム、ニンジン、きゅうりが入っていますよ。

お味噌汁は玉ねぎとお豆腐とアオサ海苔とネギとキムチ。

朝焼けの暗示どおり、雨になりました。
シャワーだけでは寒く感じますね。遅くまで塾で勉強を頑張っているryuryuのために、お風呂を沸かしました。
今日は「お腹が痛い」と言って、保健室に行ったそうよ。冷たいお茶やジュースをガブガブ飲むから胃が冷えているの。そして、昨日からノドが痛いって。熱が出ない風邪を引いてしまったようなので身体を温めましょう。
私も、塾のお迎えまでの時間にの~んびり、ウトウトしながらお風呂に浸かっていい気持ち。

さ、明日は進路を決める大事なテストの日。みんな緊張してるかもね。
そのテストの結果を受けて、三者懇談とか?ここは大丈夫とか、もうちょっと頑張らないと、とか言われるのね。

塾に行く前、私と一悶着。あいつは怒って犬のバリケードを蹴飛ばしやがった。
きっと、足が痛かったに違いない・・・ザマァミロ
結局、私に言われることが全て図星だから私に謝るしかないくせにね。

「ママの言うこと全部わかってるから。自分でわかってることを色々言われるから頭にくるんだ」

と言う。

じゃ、言われないようにすればいい・・・。

よく他人から「ryuryuは反抗期なんてないでしょ?」って言われるくらい、いい子に見えるらしい。
とんでもないから
いっちょまえに反抗しますよ。もうずいぶん長い期間、バリバリの反抗期だと思うけど。
私とのケンカも派手にします。でもね、何にも心配はしていません。
母子ですもの。しっかり愛情でつながっていますからね




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