マダムヤンのひとりごと

香港が大好き!中国の情報を発信したいと思っているのですが…ごめんなさい!子どもの話題ばかりになっていますね。

朝ごはん 06/05

2017-06-05 | 朝ごはん2017

庭に野菜の苗を植えたので、朝の水撒きの仕事が増えました。
だから、いつもよりずっと早起きな私。なのに・・・
ryuryuは朝ごはんの時間になっても起きてきません
15歳になったのに何も変わってない・・・

6/5の朝ごはん

ホットドッグ しらす卵焼き ポテトのチーズ焼き サラダ オレンジ バナナヨーグルト
ココア

ホットドッグには千切りキャベツを押し込んで(笑)月曜の朝の消化を助けます。

卵焼きにはしらすを。卵焼きの甘さにしらすの塩気がちょうどいい感じ。

フライパンにチーズを敷いて作るチーズ焼き。くるんと巻いて外はパリッ、中のジャガイモがふんわりして美味しいわよ~。

サラダはレタス、カリフラワー、ブロッコリー、アイスプラント、トマト、ブロッコリースプラウト。ブロッコリーはマヨ系のドレッシングが食べやすいので、サウザンにします。

甘く熟したバナナはおじいちゃんと半分ずつ、自家製ヨーグルトに混ぜて、ハチミツと一緒にいただきます。

昼は暑くなりましたが、朝晩はとっても涼しい。
今週は梅雨入りになるそうよ。あら、困った・・・総体のある水曜日から雨マークが出ています。
最後の総体、滞りなく終わって、やったー県大会出場ってなてって欲しいんだけど。
ryuryuの計画ではそこで部活を引退するそうよ。
やっぱり15歳っていうのは、一つ一つ区切りがついていく年齢なのね。
ステップアップの歩幅が一気に大きくなる感じ。
母としては嬉しくもあり、寂しくもあり・・・ちょっと最近は寂しさの方が強いかも。


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